vc可以美白吗

一,vc可以美白吗

1、吃维生素C在某种程度上有美白皮肤的作用，因此在日常的生活当中，注意食物里面的摄入。

2、有些人比如伴有黄褐斑等，或者经常有些暴晒的工作，适当补充点维生素C是可以达到美白效果的。特别是防老化方面，用维生素C和维生素E联合的治疗在国外认为效果更好。

3、但是也要防止维生素C大量摄入导致的副作用。曾经有研究认为长期、大量地应用维C会导致白癜风，还要注意长期应用会引起维C在尿里面结晶。

二,光子嫩肤可以美白吗

光子嫩肤可以美白。光子嫩肤可以使肌肤深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复肌肤弹性，同时增强血管组织功能，改善循环，使肌肤变的光滑、细腻、有弹性。

光子嫩肤美白效果非常好，光子嫩肤是各种皮肤美容、嫩肤整形技术中效果最为突出的一项医疗整形技术。光子嫩肤能够解决皮肤存在的各种问题，也不仅能够美白皮肤，而且能够解决皮肤存在的色斑、色素、红血丝严重的各种情况。

光子嫩肤美白祛斑可以获得一个非常好的效果。现在很多整形美容医院采用彩光美白祛斑，彩光美白祛斑是利用选择性光热效应，让特定波长的光子穿过表皮，作用于病变的组织，产生热效应从而破坏病变组织，所以能够有美白祛斑的效果，此外还能激发皮肤的胶原蛋白再生，从而也有美白的效果。

三,什么可以美白身体

1、鲜奶敷

准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、番茄美白

蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

3、香蕉膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

4、苹果或者土豆膜

将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

四,喝牛奶可以美白吗

1、喝牛奶是有一定的美白的效果的，但这种效果并不是特别明显，牛奶主要是营养价值比较高、多喝一些牛奶可以避免营养不良等情况的发生、也有利于增加自身的免疫力。

2、平时可以适当的运用一些纯牛奶进行洗脸，也可以用做面膜，这样相对美白护肤的效果更会更好一些。注意喝牛奶尽量不要空腹饮用，否则也容易导致消化不良，也不要一次性喝的太多。