脑血管痉挛应该注意什么

1：脑血管痉挛应该注意什么

脑血管痉挛需要注意：

1、注意高血压，高血压是发血中风最危险的因素，也是预防中风复发的一个中心环节，应有效地控制血压，并长期观察血压情况，以便及时处理。

2、消除中风的诱发因素，如清绪波动，过度疲劳，用力过猛，应自我控制和避免之。

3、及时治疗可能引起中风的疾病。

4、锻炼身体，能活动者，每日坚持行走或慢跑或做医疗体操，打太极拳等体育锻炼。

5、饮食以清淡，低胆固醇的食物为宜，多吃豆类及豆制品，新鲜蔬菜和水果。

6、克服不良的嗜好，习惯，一定要戒烟，酒。

2：什么叫做脑血管萎缩

脑血管萎缩是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化，此病为中枢神经系统常见病，其临床特点为进行性脑功能减退，并发脑梗死、脑出血以及脑部弥漫性损害；

脑血管萎缩分为大脑萎缩和小脑萎缩，中老年脑萎缩大都是一种退行性病变，原因与脑血管意外相同，大多数都是血管动脉粥样硬化、中毒、药物、其它慢性疾病、脑供血不足等引起；

脑血管萎缩的主要症状有：记忆力下降、说话不清、理解力和情感发生障碍、痴呆及共济失调、平衡不稳、走路左摇又晃、前后倾斜、头晕、意向性震颤、脚发软等。

3：能防脑血管硬化的饮食招数

草莓 生活中很多食物都具有软化血管以及预防血管硬化的作用，其中草莓就是非常有效的食物之一，经过大量的研究发现，在平时生活中适当多吃些草莓可帮助中老年人群有效的预防那个动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病。除此之外，适当的多吃些草莓对脑溢血患者而言还具有极高的药用价值，它可以有效的减轻脑溢血后遗症。除了这些重大疾病之外，一些高血压患者在平时生活中同样要多吃些草莓，因为它同样具有降低血压的作用。如果血压不注意控制的话，同样会严重损害血管健康，从而诱发各种心脑血管疾病。

猕猴桃 多吃些猕猴桃同样可以帮助我们快速有效的起到预防脑血管硬化的作用，这是由于猕猴桃中所含有的营养十分丰富。有大量的研究发现，在猕猴桃中含有至少十七种以上的营养物质，其中以氨鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质最为常见，除此之外还有多种微量元素。而且在猕猴桃中还含有丰富的vc和硒，如果能够长时间坚持食用便可以起到降血压、血脂的作用。并且经过临床研究发现，经常饮用猕猴桃汁还可以起到治疗高血压、心绞痛、心律不齐的作用。而对于一些本身就患有缺血性脑血管病以及脑动脉硬化的患者而言，它还可以起到很好的缓解作用。

西瓜 西瓜是我们日常生活中极为常见的水果之一，相信大家都知道它具有非常有效的防暑降温以及利尿的作用，但是几乎很少有人知道它也是预防脑血管硬化的功臣。这是由于在西瓜中含有大量的营养物质，比如像va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、苹果酸、番茄色素、磷酸等，这些营养都对高血压具有很好的降低作用。只要血压降下去了，血管就不会受到不良因素的危险，从而可以尽可能的逐渐恢复正常功能。而且西瓜对胆固醇以及血脂都具有很好的下降作用，因而更好的保护血管健康。

4：脑血管痉挛能根治吗

治疗一、对于家族性的遗传疾病脑血管痉挛，患者在日常生活中一定要避免会引起发病的诱因，调整好自己的心态，保持良好的心情，多注意保养身体，头痛发作时尽量卧床休息，避免劳累。

治疗二、可以去医院寻求针灸师的帮助，手段高明的针灸师是可以通过针灸来缓解患者的病痛，并延长其发作间隙，减少发作的次数，长期下去，病情可大大改善。

治疗三、如果已知是家族遗传性的脑血管痉挛，其应激反应能力较强，在寻找配偶时应当避免寻找易忧愁多思的伴侣，以求改善下一代的境况，使下一代少受或免受其害.