请问醋泡黑豆能养发生发黑发吗
更新时间: 2024-06-03 15:23:05
一)请问醋泡黑豆能养发生发黑发吗
中医认为黑豆有补肾黑发的效果。主要原因五色对五脏,凡是黑色的东西都有补肾黑发的效果。头发跟人体内两条经脉的气血最为相关,即肾气和肝血。故有发为肾之华,发为血之余之说。头发黑不黑跟肾气相关。发为肾之华,就是说头发是肾的花朵,是肾的外现。肾又是主黑色(五脏与五色的对应关系),所以,头发是否乌黑靓丽,实际上跟肾的好坏密切相关。头发是否滋润也跟肾有很大关系,因为肾主收敛,如果一个人肾气收敛能力特别强的话,头发就滋润,还不容易脱发。反之,如果肾虚的话,肾精收藏能力不够,就容易脱发。《黄帝内经》里讲,女子到了35岁,男子到了40岁,肾虚了就容易出现白发。
二)黑豆能和香菇一起吃吗
原因:这二者一起吃不仅不会有营养上的冲突,相反还可以营养互补,为机体补充更加全面的营养,达到均衡饮食的效果。香菇和黑豆一起吃可以为机体补充丰富的维生素D,促进钙的吸收,增加机体的抗病能力,香菇有黑豆没有的维生素C和膳食纤维,可以降脂降压,改善消化不良,便秘等症状,与富含蛋白质的黑豆形成营养互补,同时黑豆也可以补肾。
做法步骤:
1、黑豆洗净,浸泡1个小时,干香菇冲洗干净,温水泡发;
2、泡好的黑豆放入锅中,加水煮约30分钟至黑豆基本已熟;
3、泡发的香
三)红豆绿豆黑豆能煮在一起吗
红豆含有丰富的膳食纤维,具有滋津液、利小便、消胀、除肿的效果。绿豆含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,具有清热解毒,抗菌抑菌、利尿的效果。黑豆含有丰富的维生素E、花青素等营养物质,具有消肿消气、润肺清热、补肾益阴、利尿、解毒的作用。此3者没有相反相克,一起煮没有害处,可以一起煮。
四)玉米和黑豆能一起吃吗
1、可以的。
2、玉米不可与以下食物同食:玉米+海螺:身体不适;玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒。
3、玉米注意事项:禁忌人群:腹胀、尿失禁患者忌食。
4、适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。
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