刚生完孩子吃什么好

(一)刚生完孩子吃什么好

1、刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。

2、在生完宝宝的前2-3天最好喝小米粥，或者大米粥、藕粉、面片、豆浆之类，一个星期以后可以适量吃油腻食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，能够促进乳汁分泌，起到增强营养的作用。

3、在这期间尽量卧床休息，少运动，如果出现便秘的症状，可以适量吃清淡的蔬菜，比如小白菜或者纤维素比较多的芹菜，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的现象。

(二)刚生完孩子的母猫吃什么

1、 猫粮为主：

食物以猫粮为主。尽量选择低敏营养的猫粮，要选择含有多种微量元素的猫粮。如牛磺酸、复合维生素、纤维素。猫粮能提供猫所需的营养成分，促进身体恢复。

2、鱼汤为辅：

除了吃猫粮，鱼汤也必不可少，准备鱼肉汤，每天喝帮助分泌足量的母乳。

3、营养膏：

母猫喂食小猫后喂与营养膏，恢复身体元气，加速愈合伤口。

猫咪产后注意事项：

1、留心母猫的身体状况：

猫咪产后身体虚弱，不注意伤口会发炎感染。猫咪生完猫仔后多加留心身体，每天更换产箱里干净的棉布或是干净的纸张。还要每天用温水伤口，防止伤口发炎。每天体温，如果有发烧及时联系兽医。

2、减少打扰让母猫多加休息：

生产后除了正常的喂食和清理身体之外，减少打扰母猫。母猫生产后会睡觉休息，恢复精力。

(三)刚生完孩子能喝鸡汤吗

刚生完孩子能喝鸡汤。

经科学分析证明，产后若能吃一只清炖大公鸡，则可使产妇乳汁增加。因为雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素，具有对抗雌激素的作用。另外，雄鸡脂肪少，有助于产妇恢复较好的体型，婴儿也不会因乳汁脂肪含量太高而引起腹泻。

实际上，鸡肉鸡汤二者都有营养，而且鸡肉的营养价值还要高一些。在煨煮过程中，母鸡肉中只有谷氨酸等一些氨基酸在汤里，其他成分仍在鸡肉中。所以既吃鸡肉又喝鸡汤，才有利于全面吸收鸡肉的营养成分。当然，对于消化能力差的产妇应适当少吃鸡肉多喝汤。