炸香蕉的家常做法
更新时间: 2024-05-18 20:43:16
(1)炸香蕉的家常做法
1、食材:面粉适量,香蕉适量,油适量,白糖适量。
2、用开水和面,一边向面粉中一点点添加开水,一边用筷子搅动,直到面盆中无干面粉,全是棉絮状湿面块。等到面不烫手时,揉成均匀的面团,醒发20分钟。
3、把准备好的香蕉去皮切成小块状。
4、再次把醒好的面团,和成光滑的面团,分成小剂子,每个20克左右。
5、再擀成小面片,最好大小都一样,也可以用饺子皮。
6、加拌好的香蕉泥。
7、在上面再加一个小圆片,用手捏好,再用叉子压成花边,全部都做好静止一会。
8、热锅凉油,油热7成下小饼。
9、炸到两面金黄色即可出锅了。
(2)炸香蕉要面粉还是淀粉
炸香蕉要面粉或淀粉都可以,一般面粉和淀粉都是要用到的,两者一般是一起用的。在做炸香蕉的时候,最佳的选择就是面粉和淀粉都用一些,一般来说比例的选择上在1:1就可以了,这样制作出的炸香蕉味道是非常好的。
买香蕉时不要买半生不熟的,不熟的香蕉含有大量的鞣酸,吃多了不好。香蕉买回来以后最好别放进冰箱,因为香蕉在冰箱里放一晚,可能就变黑烂掉了。
炸香蕉的时候,一定要不停的翻滚香蕉块,等到变成金黄色的时候就可以出锅。然后给炸香蕉控好油装盘,在炸香蕉上面可以挤上一些沙拉酱,就可以吃了。
吃炸香蕉对我们健康是有一定好处的,但不适宜多吃。炸香蕉时有大量的钾元素存在,吃多了容易引起体内钾元素浓度升高的情况,而且炸香蕉是油炸食物,吃多容易导致上火。
(3)炸香蕉面包糠的做法
1、主料:香蕉500克;配料:鸡蛋清100克,面包糠35克,炼乳(甜,罐头)100克,淀粉50克,色拉油100克。
2、香蕉剥去外皮,切成菱形刀块;
3、香蕉入蛋清淀粉中拌匀,再均匀地沾上面包糠;
4、将香蕉投入热油锅中(油不要太热,容易炸糊)炸至金黄色时起锅,装盘即可。炼乳调味。
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