应该如何正确使用电动牙刷刷牙

(1)应该如何正确使用电动牙刷刷牙

1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

2、温水浸泡：用温水调整刷毛软度：温水：柔软 ;冷水：适中,;冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

4、有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

5、使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

6、泡沫飞溅：在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

7、清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

(2)充电宝刚买来应该如何正确使用

充满电后不能再长时间充电。充满电后要及时拔下插头。给充电宝充电时，要使用专用插座，不能将充电器与电视机等家电共用插座，不能用小容量插座。不要将充电宝暴露在高温或严寒的环境情况。要在温度适宜的情况下使用。不能使电池过分耗竭，及时充电。不能长期不使用充电宝。要及时使用充电宝。

(3)应该如何正确的超车

把握超车时机

1、首先通过后视镜观察左侧车道上有无车辆正在或即将超越本车，如有应让其先行。2、观察前车的动向。特别是前车的前方不远处有车行驶时，应确定是否有超车的可能，否则此时超车可能会与前车发生追尾事故。3、如果道路较窄，且是双向行驶，则需要注意对面有无来车。如果在超车过程中有与对面来车会车的可能，则不应超车。路况较差时经常会有视觉盲区出现，此时超车应特别小心。

熟知超车技巧

1、超车前，应先加速缩短与前车的距离，并跟车一段时间以掌握前车的车速。在确认前车无超车意图后，提前打开左转向灯，夜间应不断变换远近光示意前车，然后向左侧变更车道，与被超车保持一定的横向间距并从左侧加速超过。超车时应尽量提高两车的速度差，以减少超车时间，保证超车快速完成（注意：超车前不要距离前车太近时才变更车道，否则既不利于观察前方路况，也有可能因转向过猛而导致车辆失控）。

(4)应该如何正确洗手

1、洗手应该在流动水下进行，取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌，认真搓揉双手至少15秒，清洗所有皮肤和指缝，具体步骤有六步：掌心相对，手指并拢相互揉搓。手心对手背沿指缝互相揉搓，交替进行。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。弯曲各手指关节在另一只手掌心旋转揉搓，交换进行。一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

2、手卫生是为洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。手卫生主要是针对医护人员在工作中存在的交叉感染的风险而采取的措施，是医院感染控制的重要手段。通过手卫生，可以有效的降低医院感染，通过感控工作间能协助院感人员更好的督导手卫生工作。

3、洗手是指医务人员用肥皂或者皂液和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。为达到普通洗手卫生的最清洁度，洗手时间最好不要少于20秒钟。卫生手消毒是指医务人员使用速干手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。外科手消毒是指医务人员在外科手术前用肥皂（液）或抗菌皂（液）和流动水洗手，再用手消毒剂清除或杀灭手部暂居菌、常居菌的过程。