人参如何制作护肤品

1:人参如何制作护肤品

1、人参当归面膜。

材料：当归、丹参、麦冬、人参、三七均适量，蜂蜜一罐、鸡蛋一枚。

方法：取各种材料等量磨成药粉放入碗内，加入蜂蜜和鸡蛋(油性皮肤可以只加水)，调成糊状即可。

2、人参白芨桃仁淮山面膜。

材料：白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。

作法：

1、将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再将全部混合在一起。

2、准备人参3片，泡50摄氏度热水约20分钟，并沥出汁。

3、将中药粉与人参汁混合成糊状，洗净脸后再涂在脸上，敷20分钟即可。

功效：滋养肌肤，润肤去皱，美白淡斑，使皮肤光滑有弹性。人参因富含人参皂苷，能促进血液循环，防止肌肤老化与皱纹产生，增加肌肤的营养供应，发挥补气养颜及活血的功效，同时还能提高免疫功能，防止肌肤受到外界环境的有害刺激。

2:鲜人参如何食用

1、煮服

将一支野山参掰碎置于砂锅当中，加水煮至野山参变色、水含苦味时，再加一匙蜂蜜加以搅拌，使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤，每天早晨饮一大盅。

2、炖服

取母鸡1只，将野山参5~10克切片放入鸡腹中，缝合肚口放砂锅中，加水及调味品，文火炖至肉熟汤浓，食鸡、饮汤、吃参，每周1~2次。具有滋补强身作用。

3、噙化含服

将野山参洗净切成薄片，每次连续含服2~3片，每片置舌下含之噙化，完全依靠口腔粘膜的毛细血管吸收参片中的有效成分，一般20多分钟即可奏效，相比肠胃吸收营养损失更小。噙化时间既可在早晨空腹，也可在感觉疲倦时。

4、蒸服

将野山参切片，每天用2~5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减。

3:干人参如何食用

煎汤饮用：将干人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水，水量以水面高出参片二厘米为准，浸泡半个小时到一个小时，加盖用小火煎一到一个半小时，即可取汁饮用；隔水炖服：将参片五到八片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸半个小时到一个小时，可连汤带渣服用；泡茶饮服：取参片五到八片置于杯中，冲入沸水，加盖五到十分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食；浸酒饮服：取干人参十到二十克，浸入五百毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用，每次饮十毫升左右；研末冲服：将干人参研成粉末，装入胶囊服用，每次二克，或用开水送服。

4:人参如何食用

1、食补药膳，人参炖鸡。

2、做成人参茶，具体方法是把人参切片，放入茶壶，然后倒入开水，当成茶喝。

3、把人参研磨成粉末，根据自己的身体体质，每天可以挖一小勺人参粉末，然后用温水服下。

4、最普通的人参吃法，炖人参汤。