芹菜和白萝卜一起做饺子馅
更新时间: 2024-06-18 02:57:34
(一)芹菜和白萝卜一起做饺子馅
主料: 芹菜200g,萝卜1个,猪肉馅400g,
辅料:香油适量,盐适量,料酒适量,饺子馅调料适量,酱油适量,葱适量,姜适量,面粉适量
步骤:
萝卜洗净后擦成丝,再放盐腌10分钟就会出很多的水,挤掉多余的水分,然后剁碎;芹菜用开水烫一下,也一样剁碎;粉条泡发剁碎;把以上材料和肉馅放在一起,加盐、料酒、葱姜末、饺子馅调料、香油、酱油搅拌均匀;把面倒进盆子里,用温水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿;把面揉成长条,切成相同大小的小剂子;擀成小圆片,放上馅料,包好的饺子;锅中放适量水,水开后倒入包好的饺子,待水开后再分别加入3次小勺冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。
(二)芹菜和鸡肉能一起吃吗
1、芹菜和鸡肉是能够一起吃的。
2、芹菜和鸡肉都是常用的食材,芹菜炒鸡肉是一道家常便菜,两者搭配一起食用不会发生中毒反应,也不会影响人体对这两种食物营养的吸收;鸡肉含有丰富的蛋白质,芹菜含有较高的纤维素和维生素,吃了鸡肉,适量吃一些芹菜,能够增加肠道蠕动,有利于促进消化吸收,可防止便秘。两者搭配一起使用,既为人体补充营养,提高人体的免疫力,又能促进肠道排泄,排出体内的垃圾,对人体的健康是非常有利的。
(三)芹菜和鱿鱼圈能一起吃吗
用料:鱿鱼圈、芹菜、胡萝卜少许、蒜头少许、酒、姜汁、盐、油各适量 。
制作工艺做法: 1、首先用姜汁,盐,油等腌好鱿鱼。
2、把腌好的鱿鱼在油锅里炒,炒至鱿鱼略略有点卷就可以捞起了。
3、用蒜头猛火爆香芹菜和荷兰豆。火一定要够猛,炒得要快蔬菜才不会变黄,然后用少许盐调味。
4、加入先前炒过的鱿鱼盏酒,兜匀装盘这样一道美味佳肴就诞生了。
(四)芹菜和酸奶能在一块喝吗
两者没有功能上和反应的冲突或类似,可以一块吃。
酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以帮助消化,经常喝酸奶还可以预防老年人的心血管疾病,酸奶可以有效地降低胆固醇的含量;
芹菜有降血压的作用,芹菜里面还含有大量的纤维素,对减肥和通便也有很大的作用。
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