煮番薯糖水用什么糖

更新时间： 2024-05-18 18:52:16

(一)煮番薯糖水用什么糖

1、根据自身喜好进行选择；

2、番薯400克，红糖适量，清水适量；

3、将番薯洗净，去皮，切小块；

4、放入汤锅中，加入适量的清水；

5、大火，煮至番薯熟；

6、放入适量的红糖；

7、煮滚，即可关火；

8、春季，容易患胃肠病或感冒，此时多吃红薯可调理身体。

番薯糖水放姜是因：番薯是寒性食物，加姜不但可去寒气，且味道更好。

做法是：先用少许油下锅爆姜，然后放切好的番薯入锅炒，再用开水冲入锅里，顿时水会变奶白色了，滚一下就换锅，最好是砂锅来煲，15分钟左右放糖，再煲5分钟左右，收火，放置5分钟就可起盖食用了。

番薯味甘，性平，能补脾益气，宽肠通便。可用于脾虚气弱、大便秘结、肺胃有热、口渴咽干。

材料：番薯、鸡蛋、冰糖、水。

鸡蛋番薯糖水的做法：

1、将番薯洗净、去皮后切成小块。

2、加入适量的水，把番薯煲软。

3、待番薯煲熟后加少许冰糖调味。

4、把鸡蛋打匀，将蛋液均匀倒入煲熟的番薯中即可。

标签： 番薯糖水什么

其他相关资讯

天气预报导航