肋排酱汁猪肋排蛋包饭怎么做

(一)肋排酱汁猪肋排蛋包饭怎么做

1、材料：特制蔬菜饭、蛋皮、猪肋排、肋排酱汁、青豆仁。

2、猪肋排以特制胡桃木香料熏过后，再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。

3、将猪肋排上淋上肋排酱汁后，再放入烤箱再烤一回使其入味。

4、接着将烤好已入味的猪肋排，置于先前备好的蛋包饭旁。

5、将以特制蔬菜饭以容器装好，再倒扣于盘上使其成一椭圆形状，其上放入蛋皮，再放上猪肋排，再点缀青豆仁即可。

(二)日式蛋包饭

1、做法：两个鸡蛋，加少少的盐，搅拌

2、煎蛋皮。以前常煎蛋皮，最简单，又最出效果的方法是用有烤盘的微波炉，把烤盘加几滴油预热一分钟，取出把搅拌好的蛋放上去，左右旋转，让蛋液均匀的平铺在盘上，回炉加热30秒左右。

3、煎几小片熏肠。

4、把煮好的饭先在锅里翻炒一下，再装在小碗里按紧，倒扣在盘里。

5、加上番茄酱。

(三)怎么做蛋包饭

用料：米饭、鸡蛋、鱼板、鱼肠、虾仁、番茄酱、小葱、黑胡椒、盐。

1、鱼板、鱼肠切碎，虾仁切小块。

2、少许油下葱花爆香，放切好的两种食材翻炒，后再入虾仁。

3、虾仁变色后可添隔夜饭，继续翻炒。

4、翻炒均匀后可放盐与适量番茄酱。提高颜值和口感。

5、少油，中火。两个鸡蛋打散加少许水。倒入锅中，可以轻摇手柄让蛋液均匀。

6、摊好蛋饼，一半放刚刚炒好的米饭。

7、对折蛋饼包住炒饭，用番茄酱做点缀，撒一点黑胡椒碎。

(四)正宗蛋包饭的制作方法

1、原料：虾仁1大匙、干贝3个、蛋3个、洋葱末1大匙B洋火腿末、青豆仁各1/2茶匙、葱末1大匙、白米饭1碗。番茄酱2大匙，盐1/2茶匙、糖、味精、胡椒粉各少许。

2、干贝放入碗中，加水及酒少许，入锅蒸约40分钟，取出干贝，搓成丝。虾仁挑除肠泥，洗净，入开水锅氽烫熟，捞出，沥干水分。

3、蛋打散成蛋汁，另加入1茶匙淀粉水，拌匀。锅烧热，改小火，抹一层油，倒入蛋汁，慢慢转动锅，煎成蛋皮，摊铺在大碗中。

4、另起锅，加油1大匙，烧热，先爆香洋葱末，再放入番茄酱炒红，最后加入番茄酱2大匙，盐1/2茶匙、糖、味精、胡椒粉各少许，拌炒均匀即可。将酱汁盛入蛋中，包实，倒扣在盘中，并挤上些许番茄酱增色增味即可。