夏天怎样补充盐分

(一)夏天怎样补充盐分

补盐最简单有效的方法：

喝淡盐水或喝加了食盐的果汁，但盐不能加得过多，或喝一些能够为身体补充盐分的功能性饮料，如果身体出现脱水的现象，可以到医院买盐溶液喝。但最好的方法还是喝味道略微咸一些的绿叶蔬菜汤，比如油菜、菠菜或空心菜等熬成的汤，因为这些蔬菜都含有大量的钠、钾等元素，维生素的含量也很高，能够很好地补充身体流失的盐分。

为身体补充盐分，以少量多次为好，比如在进行高强度体育活动时，最好每隔一段时间喝一点，每次不要喝太多，喝的时候最好一口一口地喝，不要大口喝，这样反倒会促进身体流汗。

注意：

人们在正常的工作和运动中出汗使身体的一部分盐分流失不会对人的身体产生大影响。夏天人们流汗流得更多，盐分流失得比其他季节多，也没有必要刻意地为身体补充盐分，但如果在进行高强度的工作或是大运动量的活动之后，身体出现流汗不止、大汗淋淋甚至头晕、脱水等现象，就需要要补充盐分。

(二)夏天怎样计算空调耗电量

1、1匹空调耗电量：空调的功率如果在800W左右的话，那就是说明空调运行1小时耗电0.8度，但您要根据您的空调在“单位时间”里的“开停比”来计算耗电量的。

2、1.5匹空调耗电量：如果是变频空调的压机的运转功率可以改变，可以节约一点耗电量，变频空调1.5匹一小时大约是：1.3度-1.5度，定频空调的压机的运转功率不能改变，定频空调1.5匹一小时大约是：1.6度-1.8度。

3、2匹空调耗电量：制冷工作平均每小时的耗电量在0.9-1.52度之间，压缩机全负荷工作时每小时耗电量就是1.52度;制热平均每小时耗电量在1.2-3.3度之间，加上辅电的功耗，耗电量就很大。

4、3匹空调耗电量：一般制冷功率是2780W，制热功率是2630w+2500W。意味着制冷毎小时最大的耗电量是2.78度，制热是5.13度。

(三)汽车夏天怎样除霜除雾

1、“在环境温度高于14℃的夏季或者春秋季节,前挡风玻璃除雾需要开制冷模式。

2、环境温度较高时,汽车玻璃结雾的原因和冬季结霜结雾的原因是相同的,汽车车厢内部,玻璃表面附近的湿度较大的空气温度,在温度相对较低的玻璃上,凝结成小水珠,在玻璃表面就会形成一层雾。夏季，在下雨天行车，汽车玻璃车厢内部一侧，结雾现象就更严重。

3、当空调出风口向前挡风吹冷气，很快会把玻璃内表面附近的温度降低。这样，较冷的车厢内部的空气，也就不会在温度相当的甚至更高的玻璃上结雾了。

(四)多肉植物夏天怎样养

1、控水，不要以为夏天看到盆土干了就拼命浇水。夏天处于休眠期，也就是停止生长的状态，浇水再多也吸收不了。所以少浇一点水。浇水次数不需要那么频繁。

2、通风。通风透气是关键。放在封闭阳台内的几盆多肉植物，因为窗户开的比较少，再加上温度高，闷热，它们的状态很不好，反而露天阳台上的要鲜活一些。

3、降温，大夏天三四十度的高温，娇贵的多肉植物难以承受得了这样的折磨，所以可以搭个小棚子避暑一下啊。或者可以放在家中比较阴凉点的位置。

4、松土，到了夏天快结束的话，如果发现花盆的盆土比较板结的话，适当的松下土，这个时候不要忙着施肥，再秋天生长期再施肥。