快速缓解眩晕的6个方法

更新时间： 2024-06-02 11:47:00

（1）快速缓解眩晕的6个方法

1、多喝水，尤其是白开水。

2、适当的头部按摩，缓解血管神经的痉挛。

3、还可以吃点带苦味的食物，能解热去火。

4、可以用藿香正气水在棉花球贴敷在肚脐上。

5、尽量少食多餐。进食大量食物后，血液更多地供应到胃部来消化食物，脑部的血液相对减少，也会加重头晕症状。

6、避免情绪波动。紧张、焦虑、恐惧、生气等都可以引起短暂性血压升高，高血压会增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织形成冲击和振荡，引起头晕。

建议用传统医学中医来接受治疗,可以适当服用中成药,如：补脾益肠丸,人参健脾丸等药物,要长时间的服用,多喝水,饮食也要忌嘴,不要吃水果,生冷生凉,辣椒刺激性的食物,注意休息,不要喝酒,包括啤酒再内.每天一个好心情,最后祝早日康复!

多喝热水，疼的时候多喝点热水,暖暖肚子,可以加快血液循环,帮助血液流通,减轻疼痛.

在腹部放个热水袋,或是用热的湿毛巾敷在腹部,再轻轻按压住腹部.

将生姜片在火上烤热擦拭腹部,这个对着凉引起的腹痛效果是最好的,能祛风祛湿止痛.

按摩：将手掌搓热后，手掌心围着肚脐做顺时针转圈按摩,直到感到发热,慢慢腹痛会有所缓解.

通过以上的法子如果还是没有缓解的话,那很可能就是比较严重的病理性的腹痛了,这种情况就要及时就医了.

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