一个柠檬有多少维生素c

(1)一个柠檬有多少维生素c

125毫升左右。维生素Ｃ可以促进骨胶原的合成，促进蛋白质，钙，铁的吸收，可以防止骨质疏松，预防缺铁性贫血。维生素Ｃ可以增强人体的抵抗力，预防上呼吸道感染，防止牙龈出血，身体免疫力低下，或者是牙龈反复出血的人群，可以适当的补充一些。

柠檬因其味极酸，孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

柠檬富含维生素Ｃ、糖类、钙、磷、铁、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素Ｃ能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素Ｃ来保护。

(2)维生素c片是怎么制作的

维生素C片能够增强机体的免疫力，促进牙齿骨骼的发育，美容养颜，小伙伴们知道它是如何制作出来的吗一起快来看看吧！

最早从动植物中提炼出来。

发展出化学制造法以及化学分享制造法。

发酵制造法和两段发酵法。

提炼出维生素后，晾干，压片即可。

(3)维生素c的故事

1、发现维生素C的科学家是来自匈牙利的科学家圣捷尔吉,1931年至1945年，圣捷尔吉在塞格德大学医学化学研究所担任教授，并成功从辣椒中分离出维生素Ｃ。

2、1937年，圣捷尔吉因“在生物燃烧过程，特别是维生素Ｃ和延胡索酸的催化作用领域的发现”获得诺贝尔生理学奖。1947年他前往美国定居，继续从事科学研究。1986年在他93岁高龄时去世。故事到这里并没有结束。

3、经过科技的发展，人类的进步，网购已经走到了千家万户，但出于某种原因老淘客们已经转站各大海淘网站，购买国外的一些自需产品，普遍认为海淘国外商品没有假货，质量能得到保证的同时，价格也比国内同样商品的价格要低不少，比较实惠。