为什么天气冷鼻子不通气
更新时间: 2024-05-10 21:43:43
(一)为什么天气冷鼻子不通气
可能是对冷空气过敏,要注意局部的保暖,可以对鼻穴进行按摩,或者用热毛巾热敷。
建议平时还是要加强全身的防寒保暖措施,可以多喝一点白开水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多锻炼身体,可以增强身体的抵抗力。
天气忽冷忽热,此时人体免疫力受到威胁,抵抗力下降,容易诱发呼吸道疾病。通常,在感冒初期,常常会有鼻塞不通气、流鼻水的症状。除了感冒会导致鼻塞外,吸入湿冷空气后,支配鼻腔的副交感神经受冷刺激,异常兴奋,使得鼻黏膜血管扩张,血管的扩张必然带来大量的水分。在低温环境下,鼻腔里的水分不易蒸发,因而出现鼻塞、鼻涕增多的现象。所以,也不要因鼻涕增多就以为是感冒了。
其实,鼻塞、鼻涕增多这种现象是可以控制的,关键是在日常生活中多加注意,比如气温低时戴口罩出门,可以减少湿冷空气的刺激,减少吸入细菌、病毒和过敏原的吸入;加强身体锻炼,提高免疫力,增强身体的抗病能力。另外,日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。
(二)鼻子不通气怎么办
1、鼻子一旦堵住了,不要心慌气躁,越暴躁鼻子更堵,也不要硬是觉得鼻子里有东西,非拿纸巾擤鼻子,这样容易让鼻子周边的皮肤受损,鼻塞还不能解决。
2、可到药店购买薄荷通鼻吸入剂,跟口红设计一样,旋转拧开把通口处对着鼻子口吸几下,吸几下没感觉通的话,鼻子再倒呼出几下,如此循环几次,鼻子就通啦。
3、也可以购买通鼻贴,效果也是不错的,直接贴在鼻口上方,鼻子慢慢觉得通畅,有冰凉的感觉。不过毕竟是贴着的,鼻子会有点不舒服。
4、可用毛巾浸温水,温度不烫为宜,然后敷在鼻子上,或者说闷,不要闷太长时间,闷坏自己哈,热气会疏通鼻子,一次不行就多敷几次哈。
5、鼻子不通的话,可以按摩按摩两边鼻翼,力度不要太大,按摩几分钟,鼻子里觉得热的话,气息就会自动通畅。
6、鼻子不通时,更应避免吹风,吹风更容易导致鼻塞。
7、准备一些盐放进温水里,然后清洗下鼻腔,可以用棉花沾湿或者棉签沾湿清洗,也可以用专门的鼻腔清洗器。盐不要太浓,不仅可以杀菌消炎保持鼻腔卫生,还可以缓解鼻炎症状。
8、这边还有一个小偏方,可用洋葱靠近鼻子嗅一嗅,洋葱有发散风寒的功效,也有杀菌作用,所以也能起到疏通鼻子的效果。记得闭上眼睛哈,免得熏得流泪。
(三)鼻子不通气就咳嗽是何原因
1、鼻子不通气多由鼻甲肿大(如感冒后鼻甲水肿)、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大等,如果是受凉后出现的鼻塞,考虑急性鼻炎,可鼻喷盐酸赛洛唑啉改善通气后鼻喷鼻用激素,口服鼻炎片,如果是常年的,需查体评估。
2、鼻子不通气伴有剧烈咳嗽首先考虑是出现了急性上呼吸道感染,不排除是出现了鼻炎的情况,平时出门时尽量戴口罩。可以做一个血常规检查,如果出现了炎症感染,需要积极配合使用抗生素,消除炎症,而如果出现了鼻炎,可以加上鼻炎宁颗粒,需要配合雾化吸入药物进行治疗。
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