地瓜是热性食物吗

(一)地瓜是热性食物吗

地瓜又名白薯、红薯、山芋、番菇、甘薯，地瓜属中性。

地瓜含多种维生素，具有和中、利水、健脾的作用，中医学认为地瓜是一种利水、健脾的减肥食品。

地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的。

(二)花生是热性食物吗

花生不属于热性食物；

落花生：蔷薇目、豆科，落花生属的一年生草本植物，根部有丰富的根瘤；茎和分枝均有棱，叶纸质对生；叶柄基部抱茎，卵状长圆形至倒卵形，先端钝圆形，两面被毛，边缘具睫毛；叶脉边缘互相联结成网状；花长约8毫米；苞片披针形；花冠黄色或金黄色，旗瓣开展，翼瓣与龙骨瓣分离，长圆形或斜卵形，花柱延伸于萼管咽部之外，荚果膨胀，荚厚，6至8月花果期。

(三)洋葱是不是热性食物

洋葱属于温热性食物。

洋葱是百合科葱属多年生草本植物，鳞茎粗大，近球状；纸质至薄革质，内皮肥厚，肉质，叶片圆筒状，中空，中部以下最粗，向上渐狭，比花葶短，花葶粗壮，高可达1米，伞形花序球状，具多而密集的花；花粉白色；花被片具绿色中脉，矩圆状卵形，花丝等长，子房近球状，腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴，5至7月开花结果。 原产亚洲西部，中国内外均广泛栽培。是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。 洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血

(四)南瓜是热性食物吗

南瓜葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。

原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。

(五)薄荷煮鸡蛋是热性食物还是凉性食

薄荷煮鸡蛋是中和性食物，做法如下：

材料土鸡蛋2个，薄荷30g，油5克，盐5克

做法1、准备一些薄荷和两个土鸡蛋。

2、把鸡蛋磕入碗中，加少许盐打匀。

3、薄荷放水里清洗干净后控干水分备用。

4、热锅冷油倒入鸡蛋液滑炒熟。

5、鸡蛋炒熟后倒入一碗热水煮沸后用中小火煮5分钟至汤色奶白。

6、放入薄荷再次煮沸。7、关火调入适量盐搅匀即可。