吃螃蟹的好处
更新时间: 2024-06-02 15:39:37
(1)吃螃蟹的好处
1、螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。
2、蟹黄中的胆固醇含量较高。
3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4、螃蟹中含有丰富的维生素D。
食用功效:
1、抗结核:螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2、滋补、解毒:螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果
(2)螃蟹如何吃
1、蟹黄、蟹膏都可以吃,螃蟹的胃和鳃不能吃,另外肠线不能吃,其他都可以食用,下面介绍处理方法和做法:
2、准备材料:螃蟹3只(500克)、姜5克、蒜瓣5个、郫县豆瓣酱2小勺、小葱2根、香菜2条、淀粉2小勺、生抽2小勺、食用油适量。
3、制作步骤:不要拆绳子,先把蟹钳子拔下来、螃蟹肚脐拔掉,抽出肠线。从蟹背上,将肉壳分离。
4、小心膏和黄不要丢。将蟹胸上这些清理干净,不要。用小水清洗一下。用刀,斩成两截。准备蒜末、姜末、小葱和香菜切成段,郫县豆瓣酱2小勺冷锅下油,爆香蒜末、姜末。下螃蟹,炒至变色,加入豆瓣酱。准备勾芡汁:淀粉两小勺。2小勺生抽。适量水,搅拌均匀。
5、2分钟后加入香菜段和葱段,加入勾芡汁。收汁变浓稠即可。
6、吃螃蟹的小窍门:蟹腿:折叠蟹腿关节处剪开,筷子和牙签推出肉。
7、蟹钳:从关节处折断,用剪刀剪开外壳,牙签剔出蟹肉。掰开蟹钳,剔出蟹肉。
8、蟹身:打开蟹脐,取下脐盖上和身上的黄,去除蟹胃和腮。用筷子剔出蟹黄和蟹肉。
(3)郑州哪里有吃螃蟹的地方
郑州市中原区中原路220号裕达国贸7楼:裕达国贸酒店文奇中餐厅,堂做蟹黄粥,精选有机生米加入矿泉水煲制,再放入干贝等材料滚熟而成,将精选大闸蟹滚入精心熬制的粥内,油然增加几分鲜味,味美超值二七路与太康路交叉口向南200米路西正弘大厦6楼:张福记,花雕酒蒸大闸蟹,大闸蟹的味道源于汤汁。比起醉蟹更喜欢金樽花雕大闸蟹了,味道十分浓郁,汤汁沁入蟹肉里,鲜、香、美。金水区金水路与未来路交叉口曼哈顿商业街西段:亲亲蟹,时尚海鲜餐厅,总体风格非常年轻化,海鲜还可以比较新鲜,帝王蟹腿煮熟后是软壳,很容易剥开。打开里面是一
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