拔火罐能减肥吗

一)拔火罐能减肥吗

第一，拔罐减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出，身体通畅了，自然也就有助于减肥。

第二，内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

第三，促进全身血液循环：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

二)拔火罐是什么原理

拔火罐是我国传统的一种疗法，应该很多人都应该试过拔火罐，而且有较多人觉得拔火罐是很不错的。那么拔火罐是什么原理呢？拔火罐是否可以去除湿气呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

拔火罐是什么原理

拔火罐是一种古老的中医治疗方法，它的原理是通过在罐内燃烧纸捻酒精棉等，排出火罐内的空气，使罐内呈负压状态，然后吸附在体表的穴位或病变部位，使皮肤充血，腠理张开，温热之气透入，风寒湿等邪气排出，从而达到解表散寒，舒经通络，活血化瘀，祛风除湿，解毒排脓等作用。现代医学认为，拔火罐使局部充血，可刺激免疫功能、加速血液循环、促进新陈代谢。

拔火罐能去除湿气吗

拔火罐是可以去除湿气的，具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热等功效，所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。如心律不齐可以在心俞、脾俞、肾俞、膈俞拔罐进行治疗，痛经可以在关元、阿是穴、血海、三阴交等进行拔罐治疗。

拔火罐有什么好处

1、减肥作用：火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

2、促进全身血液循环：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

3、排除体内毒素：拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

拔罐时间越长越好吗

不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

三)拔火罐的方法

1、拔火罐大多使用的是玻璃罐，其操作方法主要有闪火法、投火法、贴棉法和架火法四种。其中，闪火法是临床上最常用，且比较安全的方法。具体操作步骤是，用镊子夹起九十五％的乙醇棉球，点燃后在罐内中段位置绕一到三圈后，将火退出，并迅速将罐扣在应该施罐部位的皮肤上即可。

2、拔罐后，一般留罐时间为十到十五分钟左右，此时留罐部位皮肤多会出现充血或瘀血现象。

3、取罐方法是用一只手抓住火罐，同时用另外一只手的手指，按压罐口皮肤，使空气进入罐内，即可完成拔罐。