宝宝几个月可以吃辅食和吃什么
更新时间: 2024-06-02 14:34:49
(1)宝宝几个月可以吃辅食和吃什么
第一、 四个月添加辅食
宝宝长到四个月时,快速增长的身体需要更多的营养,母乳或奶粉已经不能满足宝宝的需要了,这时就要添加辅食,让宝宝长得更强壮。
第二、 鸡蛋羹
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,可以做鸡蛋羹给宝宝当辅食吃,开始时,先给宝宝蒸半个鸡蛋,没有过敏反应后,再增加到整个鸡蛋。
第三、 胡萝卜泥
胡萝卜里,有大量的维生素A,宝宝吃了,对眼睛和皮肤好,把胡萝卜蒸熟后,用勺子压成泥喂宝宝,甜甜的,宝宝特别爱吃。
第四、 南瓜泥
宝宝的辅食还可以吃南瓜泥,南瓜泥对宝宝便秘特别有好处,南瓜泥的做法是先蒸南瓜,然后用勺碾成泥,再加入少许白开水,就可以给宝宝吃了。
(2)宝宝吃辅食的经验
1、辅食工具:小宝宝餐具跟大人共用的危害各位宝妈应该都很清楚了,所以就不多解释。我从宝宝吃辅食前就单独买了宝宝做辅食的工具(菜刀、荤素两个菜板、水果刀、刮皮刀、烫餐具的碗)跟餐具收纳箱(专门放碗、勺子)。
2、一定要控制宝宝辅食的量,不要多吃,千万不能辅食代替喝奶(吃完辅食再给宝宝喂奶一吃吃饱),每天蔬菜水果肉要均衡。我每天安排宝宝吃三次辅食,第一餐蔬菜为主,第二餐肉为主(也要加蔬菜),第三餐吃水果。吃辅食的宝宝不管是奶粉还是母乳宝宝都要多喝水,吃饱后要带宝宝出门转转或者多玩一下,帮助消化。辅食时间要安排早一点,一天下来最后一餐吃完大概四五点的样子,吃晚了不好消化。
(3)小孩子几月吃辅食
1、婴儿在六个月后才可以开始添加辅食,两个月宝宝还太小,最好不要添加辅食,可以进行全母乳喂养或者奶粉喂养。两个多月的孩子不适合添加辅食,小一些的孩子消化系统还没有健全,很容易导致消化不良等症状。
2、家长不要着急给孩子添加辅食,可以在孩六个月之后开始添加辅食,起初就给孩子添加少量的蛋黄,确定宝宝没有不适应的现象在逐渐增加辅食的种类和量。
(4)宝宝一天吃辅食多少次
如果每天喝四到五次母乳,就可以吃两次辅食,其中辅食安排在上午和下午各添加一次。等宝宝6个月了才能开始添加辅食,刚开始最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。其软硬度最好是稀糊状,每天喂食时一次喂食一小勺即可,口味以清淡、多汁为佳。
(5)宝宝吃辅食后要不要喝奶
1、宝宝在吃了辅食之后是不需要再进行喂奶的。
2、但是如果宝宝吃的辅食比较少的话,也可以适当的给孩子喂一些,具体的还要根据宝宝的饭量来决定,但是要注意,如果宝宝吃太多的辅食,最好不要给孩子喂奶,很容易造成宝宝腹胀的现象引起消化不良,或者等一个小时之后再给宝宝喂奶。
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