适合孕妇的炖燕窝做法
更新时间: 2024-05-16 17:02:43
1)适合孕妇的炖燕窝做法
1、取纯燕窝一盏,用纯净水发泡二到四个小时左右,以泡软为宜。
2、将发泡好的燕窝,用手撕成,一丝丝的,挑叶子干净及少量残留的杂质及小细毛。
3、用燃气灶或者电磁炉上放好锅,锅内放开水或者是冷水烧开。
4、取出挑干净的燕窝,放入陶瓷炖盅内,或者是陶瓷杯子内,带盖子的,加开的纯净水,水只要没过燕窝,高出1厘米左右即可,将炖盅放入烧好水的锅内,最好在锅底放个小架子,改文火炖二十到三十分钟即可。
5、顿好后,可以趁热加入适量的冰糖、牛奶,调制好的鸡蓉椰子粉或者蜂蜜,也可以在炖前,加入红枣或者枸杞一起炖。
2)适合孕妇喝的汤食谱
1、活鸡宰杀,用开水将毛给烫下,挖出内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。将黄芪切成1厘米见方的小长条备用。
3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。
3)unny氨基酸洗面奶适合孕妇吗
不太适合,孕妇慎用为好。
这个品牌大家应该都知道,他们家的卸妆水可火了,这款洗面奶小编建议孕妇最好还是不要使用的好,因为在孕期最好是使用绝对温和安全的产品,这款洗面奶是氨基酸和皂基复配的,虽然添加了八种氨基酸成分,算是比较温和,但是这款洗面奶还是会有一些刺激的。
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