糖尿病人能吃莴笋吗

(1)糖尿病人能吃莴笋吗

中医认为，莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、小便等功效，可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。虽然莴笋具有诸多功效，但是痛风、痛经患者勿食用，同时还要注意一些与莴笋搭配的食物。

莴笋还有提高人体血糖代谢功能：莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。

(2)糖尿病人能吃醪糟吗

少吃吧，平时要注意规律运动。

还有不宜吃的食物有：

1、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

2、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

3、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

(3)糖尿病人能吃樱桃吗

1、糖尿病人可以吃樱桃，但是要有一定的限度，吃多了对身体不好，对血糖也有一定影响。

2、糖尿病是多种原因引起的血糖升高为特征的代谢性疾病，含糖量较高的水果是不可以吃的，或者需要少吃，比如西瓜、香蕉、橙子等，可以吃一些含糖量较低的水果如柚子、火龙果等。平时还要增加膳食纤维的摄入，比如杂粮、粗粮，蔬菜。

3、同时要增加粗纤维摄入比如芹菜、韭菜等，同时还需要摄入优质蛋白如瘦肉、鱼肉、牛奶等，当血糖升高到一定程度，单纯靠饮食控制是不够的，需要结合药物治疗。

(4)糖尿病人能吃香蕉吗

首先：香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。还含多种微量元素和维生素。

其次：其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

最后：香蕉含糖量和血糖生成指数均高，经常性吃香蕉或者食用过多的香蕉都会导致血糖升高的，因此，糖尿病人在平时要少吃。

(5)糖尿病人能吃牛肉吗

可以。

糖尿病饮食控制的原则是：

1、控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。

2、食物的成分应该是低脂肪，适量蛋白质，高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。

3、高纤维饮食。多选择如粗粮，蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。

4、清淡饮食，每日吃盐6克到8克。

5、坚持少量多餐，定时定量定餐。