潘泻叶怎么喝治疗便秘
更新时间: 2024-05-12 08:03:06
番泻叶是属于一种中药类型的泻剂,具有很强大的泻下、清热、解毒的功效,可以用于治疗便秘。具体用法是将2~6克左右的番泻叶用开水泡服,代茶饮即可;或者是每次用100~200毫升的水配以一茶包或半汤勺的番泻叶,当做茶叶饮品。通常适合于大便干结不通,或者有长期便秘的患者,但不能长期大量饮用,否则会导致肠道蠕动功能紊乱,还有可能加重便秘。
便秘的治疗主要是要通过饮食方式和生活方式的改变去治疗,不能长期依赖泻药。患者平时要注意多喝水,多吃蔬菜水果,多运动。多喝水,可以起到润肠通便的效果。还要养成每天定时排便的习惯。可以多喝酸奶,补充肠道益生菌,改善肠道菌群失调,也可以治疗便秘。要多做运动,通过人体运动而带动肠子蠕动加快而促排便,治疗便秘。
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