如何洗掉牙齿上的烟渍

（1）如何洗掉牙齿上的烟渍

牙齿有烟渍，需要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科进行牙周治疗，用超声洁治器去除牙齿表面上沉积的烟渍，然后进行牙龈冲洗，局部上药，回家以后要好好刷牙。有烟渍说明吸烟的量比较大，需要比正常的人刷牙更加认真，建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天每一餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于三分钟。每次刷牙前用牙线清除牙齿邻面的软垢和食物残渣，但是最重要的是应该忌烟，只有忌烟以后才能彻底去除烟渍的来源。

（2）怎么清除牙齿上的烟渍

清除牙齿上烟渍的方法有：

1、醋可除牙垢烟渍，经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷牙能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

2、橘皮末做牙膏可洁牙，净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

3、墨鱼骨粉可有效洁齿，将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

4、小苏打洁齿可清除牙齿烟渍，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

（3）牙齿上的牙垢怎么去除

第一：牙齿上出现牙垢的话，在刷牙的时候可以放一些盐，用软一点的牙刷头反复的刷，带有牙垢的地方，可以帮助牙齿减轻牙垢。

第二：可以直接在口中含一些盐，然后让牙齿直接接触盐份，反复的刷牙，盐里面有杀菌和消炎的作用，经常刷牙，可以去除牙菌斑。

第三：可以用咀嚼西柚的方法来去除牙垢。把西柚的皮洗干净，再把最外面那层去掉，保留里面的样儿，然后，含在嘴里反复的嚼，可以减轻牙垢。

（4）怎样除去牙齿上的烟垢

1刷牙时滴几滴醋在牙膏上刷牙，可除去烟垢。

2红糖刷牙除烟垢长期吸烟的人，牙齿会变黄甚至发黑，可用以下方法去除烟垢。先取适量红糖放进口中含10多分钟，使全口牙齿浸泡在糖液中，接着用较硬实的牙刷反复刷2－3分钟后漱口。再用配制好的盐碱水(清水掺食盐、食碱各50克)刷牙1－2分钟。每日早晚各一次，连续刷一星期后，烟垢一般即可全部脱落。