温热的水果有哪些
更新时间: 2024-05-20 03:19:52
Ⅰ,温热的水果有哪些
中医认为,食物属性皆有“四气”,即食物寒、热、温、凉四种不同的性质。中医讲究阴阳平衡,人应根据自己的体质选择适合的水果。温热性水果属阳性,多具有散寒、温经、通络、助阳等作用,多适用于寒性体质患者,常见的有榴莲、黑枣、芒果、荔枝、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子、杏、石榴、胡桃肉等。热性体质者食用过多温热性质的水果可出现发热上火、口舌生疮的现象。
Ⅱ,发性的食物和水果有哪些
1、水果:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果、桃子、杏、银杏等。
2、食物:蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等
发性食物:发性食物指发物,是指动风生痰,发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重新病。一是某些动物性食品中含有的某些激素,会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。二是某些食物中所含有的异性蛋白成为过敏原,引起变态反应性疾病复发。三是一些刺激性较强的食物。四是一些冷冻食品。
Ⅲ,体寒的人可以吃什么水果有哪些
1、体寒可以吃些热性和平性水果,平性水果有:百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣。
2、而凉性水果和寒性水果要尽量少吃或不吃,凉性水果有:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷;寒性水果有:西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。
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