春季如何护肤

(一)春季如何护肤

1、更换护肤品：过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的，换季时期要及时调整你的保养品，冬天护肤补水侧重的是锁水，而春天新城代谢加快，更要注重平衡优质，保持毛孔的通畅。尽量少用油脂比较多的霜，选择油性少，水分多的中性乳液，成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

2、重视清洁：经过一整冬的严寒，肌肤没有好好保养，皮肤表面的老旧角质没有及时清除，长时间的堆积，阻碍了肌肤对营养品的正常吸收，导致肌肤暗黄。这类肌肤的护理重点在于清洁，每天早晚洁面不可马虎，加强去角质护理，定期做清洁，可使用清洁性强的清洁面膜和清洁产品。

3、坚持补水：春季需要经常给面部补水，肌肤健康了，抵抗力增强，就不容易产生敏感现象。可以随身准备一些纯保湿的植物性的喷雾，或者定期使用面膜镇定肌肤，面膜中的营养成分渗透到真皮层中，能够镇定皮肤，降低敏感度，同时还能软化角质，让皮肤更嫩白。

4、注重防晒：夏天要防晒是大家公认的，其实春天更要注意防晒。春天阳光中的紫外线骤然增多，而人体在这个季节对紫外线的适应能力极低。皮肤在紫外线下暴晒，肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏，在皮肤只能怪滞留形成黑色素沉淀。这个季节不需要选择防晒系数高的防晒霜，防晒系数在SPF15左右的即可，或者是带有防晒效果的隔离霜也可。

5、保湿喷雾随身带：除了正常的日常护肤之外，平常办公或者外出，可以随身准备一瓶保湿喷雾，可以全天补水改善肤质，补充肌肤水分，还能调节肌肤水油平衡。温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用，矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。

(二)三十多岁女性在春季如何搭配衣服

1、简单干净的麻花纹路针织衫，搭配上鲜艳的翻领，色彩的视觉感好，简单清新，下穿短裤和裤袜，层次感混搭很显瘦。

2、简单的一款针织衫，大大的韩版V领露出颈部的锁骨和肌肤，性感又时尚，而整体的版型慵懒宽松，是休闲风格的女士们，简单的搭配波点短裙和黑裤袜，带点小清新的田园风格。

3、简单干练的短款夹克是很多上班族女性们的大爱，大方百搭的版型，牛仔裤和职业长裤都能搭配出很有气质的感觉来。

(三)春季如何养胃

1、春季养胃的方法主要就是做好饮食方面的调理，不要吃任何酸辣刺激性的食物，同时也要注意肚子的保暖，尽量不要吃一些凉的食物。

2、可以适当对肚子进行局部热敷和按摩同时也需要保证良好的情绪。同时注意尽量不要喝酒，也不要吃任何太硬的食物。平时可以适当的应用一些养胃的药，起到暖胃的作用，避免引起胃病加重。

(四)春季如何水库钓鲫鱼技巧要点

1、春季水库钓鲫鱼要在支流选钓位

春季去水库垂钓鲫鱼，笔者感觉，此时气温和水温还是相对较低，一般在主库区旁边的小支流，避风向阳处，鲫鱼最先活动起来，此时选择这种小支流作为钓位和钓点进行垂钓，效果较为良好。而等到水库中的最低气温稳定在六摄氏度以上时，随着水温的逐步升高，大水面等宽阔水域的鲫鱼们也开始活跃起来，此时垂钓鲫鱼可以更多的考虑在大水面选择钓位，效果通常比较良好。

2、春季水库钓鲫鱼要在上游选钓位

在初春时节去水库钓鱼时，笔者发现水库中的鲫鱼首先出现在上游，也就是说，选择水库上游作为垂钓鲫鱼的钓位，效果可能比下游好一些。而等到天气逐渐转暖，气温较为稳定时，水温也会慢慢趋于稳定，这时鲫鱼开始慢慢向中下游进行转移，我们的选择的钓位也多集中在水库中下游地带。等到暮春时节，天气渐渐炎热时，春钓活动也就结束了，我们开始遵循夏季垂钓的原则来选择钓位和钓点了。

3、春季水库钓鲫鱼要在浅谈和水草边选钓位

一般在春季去水库垂钓鲫鱼时，笔者通常都是从较浅的水域开始垂钓，此时浅水区水草发芽的地方垂钓鲫鱼效果较好。而到了水温日渐升高的钟春时节，我们再次去水库垂钓鲫鱼就要选择水位较高的水域作为钓位了。一般浅水区垂钓鲫鱼，我们所要遵循的选择是，深处找浅，浅处找深，初春时节最好选择水草发芽的地方作为钓位，而避免去水草枯黄的水域去垂钓，这种水草虽然生长茂盛，但还处于枯萎阶段的水域在选作钓位时，垂钓效果较为不理想。