早晨护肤的正确步骤

（一）早晨护肤的正确步骤

1、爽肤水

早上起来当然要第一时间清洁面部，清洁玩面部后就要拍上爽肤水了。因为刚洗完脸后的肌肤吸收水分的能力很强，这时及时拍上爽肤水，能让肌肤一整天都保持水润的状态。

2、肌底液

大多数肌底液都亲水又亲油，所以这时候爽肤水后使用肌底液最好不过了。能够起到软化角质同时滋润肌肤的作用，让接下来的保养品更容易吸收。

3、精华液

精华液是一种拥有高效的美容护肤成分的保养品，所以涂抹精华液绝对不能省略，尤其是在天气干燥的秋季。涂上爽肤水后将精华液均匀涂抹在脸部，能让肌肤瞬间变得更有活力。

4、眼霜

MM们可不要以为三十岁以后才需要使用眼霜，其实二十几岁的MM已经要开始使用眼霜了，尤其是夜猫一族。将眼霜点上眼周然后涂抹均匀，能够有效淡化黑眼圈、预防或减淡眼周细纹。

5、乳液或者面霜

当完成以上步骤的保养后，这时要利用乳液或者面霜帮助肌肤锁住水分和护肤成分。如果忽略这部皮肤表面的水分和营养就会很容易流失，这样会导致之前的保养工作功亏一篑。

6、防晒

无论在春夏秋冬，防晒工作都是不能缺少的。但是MM们需要根据季节选择好不同指数的防晒产品，然后在涂上以上保养品后均匀涂抹防晒产品，让肌肤能够充分抵御紫外线的伤害。

（二）男士护肤的正确步骤水乳霜

1、男士肌肤保养的基本程序是：清洁-化妆水-乳液-防晒(隔离)。乳霜应该放在隔离之前用，在涂完化妆水之后用。

2、具体步骤：

（1）面部清洁。

男生可以选择合适自己的洁面产品，最好用一些清爽型的洁面用品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也可以防止痘痘。

（2）爽肤水。

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

（3）肌底液。

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

（4）精华液。

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

（5）霜乳护理。

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽。

（6）防晒乳。

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边可选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

（三）护肤的正确使用方法

1、先用水把手洗干净，再把面部沾湿，取出适量的洗面奶于手心，加几滴水用手指顺时针打圈，把泡沫涂抹于面部用手指画圈圈按摩，肌肤粗糙的部分要特别仔细，用清水洗净即可，务必在30秒内用补水护理。

2、记得用爽肤水的时候用化妆棉，这样水分不容易流失，先以由内往外、由下往上轻擦的方法，帮助全脸肌肤再次清洁，然后再翻面，用干净一面的化妆棉在全脸肌肤轻轻拍打，大约拍打30-60秒钟，帮助肌肤充分吸收养分。

3、用完爽肤水之后，记得用精华液，将精华液滴在两颊、额头鼻头、下巴，按照皮肤五官生长的方向，提拉向上或者向下延伸，用掌心包裹脸颊按压，有温度之后再捂在脸上，会更促进脸上的精华吸收。

4、在水之后，乳液之前使用。取适量于无名指腹，轻轻揉搓至发热，以由内而外打圈方式按摩眼部直至眼部肌肤完全吸收。

5、在使用眼霜之后，取适量乳液从面部向外，轻柔按摩，避开眼部唇部，由内而外打圈按摩，放松眼角，由下而上按摩帮助紧致肌肤，搓热手掌，轻按面部促进吸收。

6、面霜，取珍珠大小的量，分别点在额头、两侧脸颊、鼻子、下巴5个部位，从下巴由下至上清清提拉按摩，最后轻轻拍打面部，促进产品更好的吸收。

7、取适量防晒霜，分别点在两颊、额头、鼻尖、下巴5个部位，均匀推开至全脸，轻柔按摩至吸收，取适量均匀涂抹在颈部，由下至上按摩至吸收即可。