毛豆凉拌怎么做好吃
更新时间: 2024-06-02 05:15:33
一)毛豆凉拌怎么做好吃
1、调料:食盐适量,醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,八角2个,花椒适量,桂皮1小片,干辣椒适量,生抽适量,香叶3片,白糖少许,辣椒油适量,芝麻油适量。
2、淘米水中加入精盐1小匙,将毛豆放入,稍加浸泡后反复搓洗,再用流动清水漂洗干净,沥水后用剪子剪去毛豆两头尖角备用。
3、锅内注入清水,放入毛豆、八角、香叶、桂皮,加入精盐1匙,大火煮开后再煮3分钟左右即可。
4、准备好添加冰块的凉白开,将焯煮过的毛豆捞出沥水迅速放入冰水中浸凉,捞出控水备用。
5、调味碗中放入蒜末,姜末,葱末及剪碎的干红椒。
6、锅内注入2小勺油,下花椒粒炝锅,中小火爆香后捞出扔掉,将花椒油继续加热至冒油;将滚油“冲”入调味碗中激出香味,加入适量精盐、糖、生抽、凉拌醋、红油、纯香麻油拌匀。
7、将混合调味汁倒入毛豆中,掂匀稍加腌制即可上桌食用。
二)羊头肉凉拌怎么做好吃
主料:羊头肉200克、黄瓜根半、香葱段两根、香菜适量、大蒜适量、醋一勺、香油五滴、味极鲜一勺
做法步骤:
1、黄瓜洗净擦丝备用;
2、羊头肉切小块放入黄瓜丝中;
3、香葱,香菜切段,大蒜切丁,盐,辣椒油,酱油,醋适量,放入肉里拌匀,装盘。
三)秋葵凉拌怎么做
食材明细:秋葵适量、红辣椒适量、花椒适量、油适量、葱适量、盐适量、醋适量;
做法:
1、将秋葵洗净,去蒂;
2、锅中烧开水,加入少许盐、油,把秋葵放到锅里焯煮2分钟;
3、将焯烫好的秋葵放入冰水中过凉,对半切开;
4、将秋葵放入盘中,再放入切好的葱丝和辣椒丝;
5、锅中放入油和花椒,爆出香味后,淋到秋葵上;
6、放入盐,醋,拌匀即可;
注意:
1、秋葵因含有较多的钾,必须在沸水中烫2分钟以去涩;
2、水中加入少许盐、油,可令秋葵颜色更青翠。
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