有高血压的人可不可以吃红参

（一）有高血压的人可不可以吃红参

1、没有明确的记载，建议根据自己的情况询问医生。

2、但是按经验，红参可能回升高血压，西洋参可能会降低血压。所以高血压者不适合吃红参，适合西洋参。年轻女性，往往血压偏低，吃了西洋参会由于血压降低引起头晕症状，所以女性大多适合吃红参。

3、红参为五加科人参，栽培品经过蒸制后的干燥根及根茎，于秋季采挖，洗净蒸制后，干燥。红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，主治体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血等证。红参在补虚作用方面强于人参，在中医临床上应用很广泛。

（二）脑白金有高血压的人可以吃吗

脑白金是很多人都很熟悉的一种保健产品，同时我们也都知道脑白金的功效作用是非常多的，那么脑白金有高血压的人可以吃吗？脑白金的注意事项？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

脑白金有高血压的人可以吃吗

有高血压的老人可以吃脑白金，但是要适量。脑白金属于一种营养食品，功效比较广泛，里面的纤维比较丰富，可以有效的促进肠道蠕动。里面的维生素b族还可以营养神经。其中的抗氧化剂主要成分是维生素e和维生素c，不但可以美白皮肤，还可以延缓机体衰老、消除颜面部位的色素沉着。适量的吃脑白金，可以促进血液循环，对于男性因血液循环障碍导致的阳痿、早泄有辅助治疗功效，能够增强人体的免疫力。脑白金是一种比较常见的保健食品，他的适宜人群是比较广泛的，对于中老年人都是比较适合的。脑白金的主要成分还有山楂和茯苓以及褪黑素，如果能够适当的补充呢，保健能够帮助我健脾胃，同时还具有促进睡眠的作用，尤其是对于老年人来说，能够帮助提高老年人的身体体质。

脑白金的注意事项

脑白金适合中老年人服用，孩子、孕妇均不宜服用。另外，老年抑郁症以及抑郁型精神病患者也是不建议服用的。患有自身免疫性疾病，比如风湿和类风湿关节炎、红斑狼疮、某些肾炎等，也是不建议服用。有些研究者认为，脑白金含有较高的高剂量松果体素，是不建议过量服用的。避免导致大脑血管收缩，增加中风的概率。脑白金主要作用是改善睡眠和润肠通便，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。脑白金的有效成分是褪黑素和低聚糖，褪黑素具有调整人体生物节律是作用，低聚糖具有调整肠道酸碱度的作用。脑白金能增强人体的非特异性和特异性免疫反应，提高细胞的活性。脑白金是一种保健品，不可替代药物，其功效和副作用仍值得进一步研究过程中。每日服用次数不宜过多，也不能空腹服用，请根据说明书在医生的指导下服用。

脑白金有依赖性吗

没有研究显示脑白金中不存在某种物质成分会使人产生依赖。人体脑内有松果体腺，能分泌一种具有调节睡眠作用的物质，它的分泌量的大小随时间、光线、昼夜变化等条件的不同而变化，比如晚上分泌得多，白天分泌得少。这种物质叫松果体素，又叫褪黑素，也就是脑白金的主要成分。脑白金一个特别好的作用就是能够帮助改善睡眠质量，尤其是中老年人，其实睡眠真的是一个非常大的问题，晚上睡不着，白天又没有精神，而且长期以往的这种状态会影响到中老年人的身体健康，所以为了能够让这种情况得到一定的缓解，可以利用脑白金来帮助达到一个改善睡眠质量的作用。

脑白金的创始人是谁

史玉柱，安徽人。研究生毕业后1989年“下海”，在深圳研究开发M6401桌面中文电脑软件。1992年成立巨人高科技集团，注册资金 1.19亿元，被1995年7月号《福布斯》列为中国大陆富豪的第8位，是当年惟一高科技起家的企业家。脑白金，又称褪黑激素，是人体不可缺少的一种荷尔蒙，摄取补充足够的黑激素，可以改善内分泌系统的功能，提高免疫能力。

（三）高血压的人能吃什么

高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐，每天的食盐摄入量最好是控制在五克以内，平常可以多吃些豆类、豆制品、奶制品、蔬菜水果。

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。

（四）高血压的人经常换药好吗

对于高血压，不同的病情用药是不同的，目前没有什么特效药治疗高血压，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，降压药的种类不宜频繁更换，以免影响治疗的效果。

高血压的人平时的时候要限制钠盐的摄入，菜一定要吃的清淡点，这样对血压是有帮助的。

还应该适当的运动，高血压需要长期的服药，并定期的随访血压，监测其他的危险因素和心血管疾病的变化。

（五）高血压的人注意事项有哪些

首先，高血压患者要定期测量血压，建议每天测量三次血压，也就是早、中、晚各测量一次并记录，随时监控预防突发情况；然后，必须规范用药，不得自行减量或者停用降压药物；三是戒掉烟酒，烟草中的尼古丁使中枢神经和交感神经兴奋，可以导致血压升高，酒精也是导致血压升高的元凶，所以生活尽量远离烟酒之物。

高血压的人注意事项有哪些

主要有以下方面的注意事项：

第一，定期测量血压

对于高血压患者来说，每天定期测量血压是很有必要的，建议每天测量三次血压，也就是早、中、晚各测量一次并记录，医生可以根据血压判断是否需要调整降压药治疗，还能帮助患者预防突发的情况。

第二，规范服用降压药

这是高血压患者的关键注意事项，必须在医生的指导下服降压药，千万不可自行减量或者停用降压药物。也不能服服停停，坚持服药可以使血压逐步控制在正常范围内。

第三，注意戒烟、戒酒

烟草中含有尼古丁能使中枢神经和交感神经兴奋，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，从而使小动脉收缩导致血压升高。另外，高血压患者还应远离高酒精度的酒类，也会刺激使血压升高。

第四，养成良好生活习惯

这是高血压患者保持血压稳定的有力保障，生活中低盐饮食，坚持合理的运动锻炼，保持愉悦的心情，有助于控制血压的稳定。

高血压的人吃什么好

高血压的饮食原则就是“低钠饮食”，吃的食物当中含盐量不要太高，也就是应该低盐饮食状态。每天盐类摄入小于6g，这是最基本的低盐饮食标准。

除了“低钠饮食”外，还可以吃一些含钾量比较高的东西，比如玉米、小米、芋头、红薯等粗粮，非常适合高血压患者在饮食中搭配食用。还有一些食用蔬菜，含钾量比较高的绿叶菜包括莴笋、油菜、香菜等等，都是适合高血压患者多搭配食用的。