鲅鱼水饺的做法步骤是什么

壹，鲅鱼水饺的做法步骤是什么

1、准备好鲅鱼一条，花椒提前加水浸泡2小时。如果热水半小时就可以。

2、鲅鱼开膛破肚，去腮，挖掉内脏。清水重新干净。

3、从刀背开始一分为二，顺着鲅鱼的肉用刮刀往下刮。

4、刮下来的鱼肉剁碎，剁肥肉，也可以用绞肉机。

5、剁好的鱼肉和肥肉放到一个盆里，先给鱼肉打花椒水，每次加一点。

6、顺时针开始搅拌，打花椒水的时候不要拌进去肥肉。

7、加花生油，连肥肉一起再次顺时针搅拌，加蛋清继续顺时针搅拌。

8、这是最终搅拌好的馅儿，立在筷子上不掉，就是好了。这时候可以拌入韭菜了。

9、韭菜洗净切碎拌进去，加盐，香油。还是顺时针搅拌均匀。

10、和面，先倒面粉，再慢慢加水，揉成面团。醒半小时。

11、揉面团，揉好后分开，搓长条，切小剂子。

12、小剂子按扁擀皮，包饺子。

13、煮饺子，饺子浮起来，饺子肚子朝上就是熟了。

贰，正宗酸汤水饺的做法

1、拌牛肉馅

（1）买一斤半牛肉，现绞成馅。取一个干净盆。

（2）葱末、姜末加进牛肉馅里。

（3）拌油。因为牛肉本身比较干硬少油，所以最好加点儿食用油，顺一个方向搅拌至牛肉馅将油全部吃透。

（4）打水。取一杯凉开水，慢慢倒入牛肉馅中，边加水边用筷子朝一个方向搅拌，待水完全融入馅料，再继续加水，再搅直至水全部融入馅料。注意加水时要采用少量多次的办法，一点点往里加，直到馅料成软糊状。掌握好加水的量，直至肉馅把水分吸干即可。牛肉多吃水分，口感才能更加细嫩。煮熟后的饺子一咬一包汁。

（5）加入酱油、盐、白胡椒粉、味精。

（6）继续顺一个方向搅打。

（7）韭菜洗净晾干，切碎，拌入搅打好的牛肉馅中。

（8）搅拌均匀即可，因为韭菜本身非常鲜嫩，如果太过用力、搅拌时间过长，会使韭菜变的软烂，风味大失哦！

2、调制酸汤

这一步是很有讲究的哟，酸汤饺子好不好吃，酸汤的调制至关重要。

（1）陕西的酸汤制作必不可缺四样东西——虾皮，香菜，葱花，紫菜。

（2）倒入酱油少许，香醋可以多来一些，一定要用陕西本地出的香醋！这很关键，否则就不正宗了。

（3）油泼辣子一大勺，我家的油泼辣子里面已经有芝麻，如果没有，建议添加一勺炒香的白芝麻，少许香油、味精、盐。

（4）等煮饺子的时候，用滚烫的饺子汤冲开，酸汤底料就调制好了。

3、包饺子

（1）至于饺子怎么包，皮是买还是自己擀，是圆的还是方的，是厚的还是薄的，就看各人的口味和爱好了，吃“皮薄馅大”为原则。

（2）最后将煮熟的饺子捞入酸汤汁中，红艳艳、热腾腾的一大碗，喝一口酸、辣、烫、鲜，地道的酸汤水饺就做好。

叁，儿童鲜虾水饺的做法

1、饺子馅的制作：虾仁去虾线，洗净，剁碎；瘦肉洗净剁碎；胡萝卜去皮洗净切碎；香葱、生姜分别洗净剁碎，放海鲜酱、生抽、橄榄油、盐拌均。

2、饺子皮制作：面粉加入适量的水，面粉与水的比例为1:0.6，搅拌均匀，揉搓光滑面团。

3、面团再次揉成长条，用刮刀分成12克左右一个小面团，揉搓成小圆。

4、小面团压扁，用擀面杖擀薄，饺子皮就做好了。其中饺子皮周边要比较中间薄，这样包出的饺子才好吃。

5、把饺子皮拿在手上，放入适量的饺子馅，包出自己喜欢的形状。

6、这是包好的饺子，均匀放入，饺子直接留有空隙，为了防止粘，可以加少许面粉，在案板上，再放入饺子。

7、清水煮沸，放入饺子，搅拌一下，别荣饺子粘锅底。饺子煮至浮起来，饺子就煮熟，捞出，配上饺子醋，鲜香美味，很好吃。

肆，水饺的营养成分

1、饺子是我国一大发明，做饺子主要功夫在饺子馅，馅中除了肉以外，还有各种蔬菜作料，有荤有素。从营养角度来讲，荤素搭配，有利于各种营养的均衡吸收；多种作料的组合，满足了食者的味觉享受；加之馅料切剁细碎，食之有利于消化。就饺子的营养价值以及它的传统文化和特殊象征意义而言，将它视为“国食”，一点也不过分。

2、作为一种带馅面食，饺子最大的优点就是营养丰富：它既是主食，又兼副食；既有荤菜，又有素菜，可以提供多种营养。家人友朋聚会，有时候还喜欢多做几种馅，对于摄入营养的多样性更是锦上添花。

3、带馅面食还有个特点是容易消化，老少皆宜。饺子用各种肉类、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅，一般都剁得很精细。

4、当然，不仅饺子馅营养丰富，饺子皮也是非常有营养价值的。面粉做的皮，含多种维生素和微量元素。人们包饺子喜欢用精白粉，因为其蛋白质含量较高，形成的面筋比较多。其实，传统的标准粉营养价值更高，因为标准粉里含更多的维生素、矿物质及其他微量元素。

5、此外，如果在饺子皮里加些粗粮面会健康。想要保证饺子皮有韧性，不易破皮，可以选择豆面、小米面或黑米面，不仅能增加B族维生素的摄入，而且粗粮中富含的纤维素也可降低血液中“坏胆固醇”的浓度，有助降低心脑血管疾病的风险。