夏天如何穿出高级感

壹，夏天如何穿出高级感

夏天的衣服相比秋冬成本略低但是款式更多，材质轻薄，颜色亮丽，大多单件贴身外穿，这对于搭配的要求更高。夏天想要高级感的穿搭，还是得从颜色和材质两个方面入手。今天我就从这两个方面来教大家夏天如何穿搭出高级感。

一、低饱和度简约大方

为了避免穿得土气，像花蝴蝶，我们要选择低饱和度的色调。饱和度过高过于亮眼的颜色对于肤色太过挑剔，对于搭配的功力要求更高。我们可以选择中性的黑白灰裸，也可以选择带灰度的莫兰蒂色，如豆沙粉、森林绿、雾霾蓝等。

颜色的搭配遵循一身不超过三个颜色的规则，可以用彩色搭配中性色，或者用不同深浅的同色系进行搭配。比如图片上就是豆沙粉色衬衫搭配黑色直筒裤，莫兰蒂的色调温柔优雅，款式非常简单，给人的感觉就是一种简约大方的高级感。

如果全身都是一种颜色的话就过于单调，这种不同深浅的同色系搭配活泼温暖，简单的款式就营造出高级感。建议大家选择浅色的、款式简单百搭的服装来搭配，分分钟搭配出高级感。

二、高级材质版型优质

衣服的材质对于一件衣服的质感是非常重要的，好的材质舒适柔软，整体的版型更加优秀，没有劣质感，取而代之的是高级感。我们可以选择棉布、雪纺、绵绸、蕾丝等材质的衣服，更显高级。

雪纺这种材质垂坠感好，穿上透气凉快而且不容易薄透，避免了出汗和内衣透色的尴尬，揉搓会起皱但是很快便恢复原状，穿着感受非常好。

棉麻天然、舒适、健康、环保，被称为最高级的时尚，舒适感和材质感都非常高，越来越多的人喜爱穿棉麻制品。棉麻材质简约大气，没有过多的装饰，随性自然，这种复古的材质也自带一种高级感。

贰，夏天如何降温使自己凉快

1、天热身体盐分流失可多喝苏打水、大麦茶，能够帮助身体快速的降温。

2、在穿着上可穿凉爽些，尽量穿透气的衣服和鞋子，能够让身体的热量及时释放出去。

3、可以在室内开空调或者风扇，使室内的温度降低。

4、涂抹清凉油或者吃雪糕降温。

5、采用游泳洗澡等方式。

在炎热的夏天要避免长时间地暴露在高温、高湿的环境下，如果是在室内一定要注意保持室内通风，以及要借助冷气设备，像风扇、空调来降低室内的环境温度，同时外出的时候可以带上遮阳伞、遮阳帽。另外炎热的夏天很容易出汗，所以平时一定要多喝水，以及适当喝一些淡盐水，也可以喝一些清热降火的功能饮料，像凉茶可以喝金银花茶、菊花茶，多喝点绿豆汤、西瓜汁等等。也可以服用一些防暑的中成药，像藿香正气水、十滴水、防暑片等等。最后就是一定要注意劳逸结合，不要过度疲劳，注意多休息。

叁，夏天如何储存大米和面粉

1、将面粉和大米放在干净密闭的容器内，然后将花椒粒用透气性好的纱布包好，放入容器内。

2、或者把一张纸放在花椒水里浸泡一下，然后晾干放在面粉和大米上，这样可以防止面粉和大米生虫。

3、先把盛面粉和大米的袋子放置在花椒水中浸泡，晾干后再盛面粉和大米。

4、用密封塑料袋保存面粉和大米。

肆，请教夏天如何吃红枣

红枣的吃法：枣可煮、蒸、生食、制甜羹，可入各类补膏及汤药。至于红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保健饮食。红枣与芹菜一起煎服，有助降低胆固醇和软化血管。在红枣里加点花旗参，健脾胃，清热气。

红枣可调制家常便菜，配合其他食品烹调，补益身体，红枣煲花生，对于患脚气病者有辅助作用；红枣莲藕汤，能补血，使肤色红润。红枣制成糕饼，润颜滋养。