松茸的功效作用
更新时间: 2024-05-14 06:44:31
一)松茸的功效作用
1、提高免疫力:松茸含有人体所需的各种营养,具有综合提高免疫力的功效。
2、抗衰老养颜:松茸多糖能增强机体的抗氧化能力,清除体内产生过量的自由基,降低组织细胞的过氧化程度,提高人体的免疫功能,具有抗衰老作用。
松茸含有人体所需的绝大部分基础营养成分,营养结构整体配比合理均衡。松茸含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质-松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸不仅营养均衡、充足,而且还有提高免疫力、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。松茸因营养均衡、含量丰富,在国际上有天然营养宝库的美誉。
二)吃松茸的季节
1、吃松茸的最佳季节是秋季。
2、松茸又名松口蘑、松蕈、合菌、台菌、剥皮菌,是松栎等树木外生的菌根真菌,具有独特的浓郁香味。它不仅是世界上珍稀名贵的天然药用菌,还是我国二级濒危保护物种。松茸多生长于养分不多且比较干燥的林地,一般在秋季生成。
三)野生松茸的作用
提高免疫力、补充营养、抗衰老抗辐射。
1、提高免疫力:松茸内含的双链接松茸多糖,对免疫力有明显的增强作用,因此松茸食用后可快速提高免抗疫力。
2、补充营养:松茸的营养价值比较丰富,含有较多的糖类、氨基酸、菌蛋白类以及大量的微量元素等,可为人体补充营养。
3、抗衰老、抗辐射:松茸中富含的松茸粗多糖,可以消除细胞所受到的各种辐射的伤害,同时还可以通过干预黑色素的沉积来预防斑点的产生,从而达到抵抗衰老、美容养颜的功效。
松茸如何保存
1、冰箱储存法:新鲜的松茸要是想多保鲜几天,可以用厨房的吸水纸把松茸挨个包以来,然后不要放到塑料袋里,把包好的松茸放进保鲜盒里面,然后在放到冷藏里面进行保存,这样可以让新鲜的松茸储存5天-7天左右的时间。
2、冷冻的储存法:可以把买来的松茸清洗干净以后切成片,然后选一个平的盘子,在盘子上面放好保鲜膜,之后在把松茸一片一片的放在盘子上。
四)松露和松茸的区别是什么哪个更贵
松露的价钱更高些,一般西餐用得多,中餐用得比较少;
松露分黑白两种,国内也有,黑松露居多。白色极少有,且价格不菲,国产松露较法国等地的味道稍淡一些;松茸在二战中,被原子弹爆炸的日本当地,首先长出来的植物,所以在日本很受尊崇,以至信仰,国内也产松茸,以出口居多,营养价值各有特色;
区别:
1、形状不同,松茸为大头条状,松露为块状;
2、日本人更喜欢松茸,欧洲人更青睐松露;
3、产地范围都很小,不同的是,松茸的产地主要在中国境内,松露主要产于法国和意大利;
4、都更适于鲜食,但松茸的保鲜期更短,只有三天左右,松露的保鲜期要长一些;
5、采集期都很短,但松茸的采集期在夏季7、8月,松露的采集期在10月到12月;
6、都在地表以下,很难找到。但松露位置更深,一般在离地表30到40厘米的地方。所以采集松露时常常需要带上猎犬,利用猎犬灵敏的嗅觉来发现松露。
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