小儿感冒怎么推拿
更新时间: 2024-06-02 08:30:30
小孩子脏腑娇嫩,如果起居不慎,容易受凉感冒,常见症状有鼻塞,流涕,头痛,咳嗽,食欲下降,可以采用推拿手法缓解症状。
可以选择左手的食指,向指尖位置揉推,要有适当的力度,但动作不要过于粗鲁,避免推拿过程中损伤皮肤,大概推十分钟左右。
还可以选用左手无名指,从掌指关节向指尖的方向揉,大概也是十分钟左右。
或者在左手臂,从手腕往手肘方向揉推15分钟,可以适当使用一些润滑油,避免损伤皮肤。
如果没有学过推拿,建议到推拿科就诊,在医生指导下进行。
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