护肤品必须每天用吗 这些护肤真相要知道
更新时间: 2024-05-16 05:35:02
导语:对于女生来说,减肥和护肤是一生都要做的功课。尤其是现在技术发展快,各种护肤品也是越来越卷了,各种护肤类目越来越划分的细致,精致起来一张脸要涂上好几样护肤品。但那是护肤品有时候也有可能是累赘。那么,护肤品必须每天用吗?下面这些护肤真相你要了解下。
护肤品必须每天用吗
一般情况下,护肤不需要每天都做,因为过度的护肤容易导致皮肤的角质层变薄而损伤皮肤。皮肤护理一般不需要每天都做的。如果是滋润营养类型的护肤面膜,建议3-4天贴1次,这样容易达到护肤的效果。此外,每天可以适当使用保湿类的护肤产品,这样是有助于让皮肤保持水分,有保养皮肤的效果。
这些护肤真相要知道
1.不要过度清洁皮肤
很多女孩子爱干净,一天洗很多次脸,每次都用洗面奶。北京大学第一医院皮肤科主任医师朱学骏2019年在健康时报刊文中表示,很多人常有的一个护肤误区是过度清洁,脸上用洗面奶、身上用沐浴液,祛除外界环境的污染物。
然而,脏东西被洗掉的同时,皮肤表面最好的保护层、皮肤屏障也洗掉了,造成皮肤非常敏感。注意不要过度清洗,没有必要早晚都用洗面奶。
2.不要过度护肤
门诊上见到的敏感肌患者多和过度护肤有关,如频繁去角质、频繁做医美治疗、涂抹各种化妆品、面膜等。频繁去角质会导致皮肤屏障受损,出现一系列的症状,如红斑、水肿、丘疹、瘙痒、灼热感、刺痛感、紧绷感等。还有些人为了“补水保湿”,每天都敷面膜,其实两三天敷一次面膜即可。
3.新鲜果蔬不能直接敷脸
一些果蔬含有维生素C,但含量甚微,涂抹在脸上并不能吸收多少,加上果蔬中还含有其他成分,不仅会阻碍维生素C的吸收,还非常容易造成过敏。尤其是刺激性果蔬,比如柠檬、草莓、菠萝等,敏感性皮肤的人不能把它直接贴在皮肤上,否则会对肌肤造成很大刺激,容易出现脸干、发红等症状,严重者会皮肤过敏。
4.美白护肤品小心荧光剂
荧光增白剂在化妆品中所起到的作用主要是亮肤。这种成分不仅可加在面膜里,也可以放在其他美白霜里面,短时间内使用对面部皮肤没有什么影响,它们沉积在皮肤上会看起来“比以前白多了”。
但它不像一般的化学成分容易被分解,想除去它非常不易。因为它很难被洗掉,也很难代谢掉,长期使用存在安全隐患。
5.快速祛斑面膜小心激素
尽管国家早就禁止在化妆品中使用激素,还是挡不住黑心厂家会变着法使用激素,因为只有加上激素才能出现这种迅速祛斑、变白的神奇效果,还能减少氢醌和维A酸的刺激反应,或者加入一些能够干扰激素检测的成分进去。
如果长期使用含有激素的面膜,会让皮肤变薄、出现红血丝、多毛孔、皮肤屏障功能下降、让皮肤变得容易发炎,甚至是激素依赖等症状。
6.不要过度使用鼻头贴
很多人认为黑头、草莓鼻是由于灰尘进入了毛孔,于是就拼命洗脸,试图用祛黑头贴、去黑头面膜和各类强效清洁产品“吸出”黑头。其实,挤出来的黑头是毛囊所分泌的皮脂,它们在氧化作用下生成色素,看起来像脏污的灰尘而已。
应急情况下去黑头,可以使用鼻头贴,但它治标不治本,还会导致毛囊孔的进一步粗大,进而放进更多氧气,加速黑头形成。若想缩小毛囊孔,果酸焕肤、水光和微针可起到一定作用,但必须在专业医生指导下进行。随着年龄增长,皮脂分泌减弱后自然就不会有黑头了。
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