举例简述排球运动三发球技术种
更新时间: 2024-06-02 15:50:47
①举例简述排球运动三发球技术种
排球发球种类:1、下手垫球:侧站立,左手抛球,右手掌根从后下垫发球,这种发球比较平稳。
2、弧线发球:侧站立,左手抛球,右手掌根从后弧线击球,这种发球对对方有一定的威胁。
3、上手发球:正站立,双手抛球,右脚上步,这种发球力量较大,对对方有一定的威胁。
4、跳发扣球:正站立,双手抛球,上步跳起,在空中做上手发球动作击球,这种发球击球点高,力量大,对对方威胁大,但容易失误。另外,发球还应选择对方弱点发球,发球到位,击球的侧部可以增加旋转等。
②排球运动始于哪个国家
排球运动起源于美国。1895年的时候,美国麻省的威廉摩根创造了排球运动的雏形,开始只是人们分站在网球场球网的两侧,用篮球胆之类的球托来拍去,击球的次数不限。后来经过一百多年的发展完善,排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段,发展到今天已成为遍及世界五大洲,成为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。
排球是1905年才开始传入中国的,刚传入中国时,名字叫"队球";1913才开始快速发展并组织起了体育协会——广东排球联合会。1981年,中国女排才开始崛起,以全胜的战绩夺得第三届世界杯赛冠军。1982年,中国女排又赢得了第九届世界女子排球锦标赛的桂冠,取得了参加1984年奥运会的当然资格。
排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,也可以在一般空地上继续活动练习,排球运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人进行运动。
③排球运动的五大基本技术是什么
排球运动的五大基本技术是:接球,传球,扣球,发球,拦网。
1、接球:迅速移对准球动、主动触球、多练;
2、传球:两手夹紧,拇指成正八,传球是向前而不是向上,触球的时候要突然的抖手腕,要快;
3、扣球:双肩平,击打球的速率要快,动作是鞭打,在空中展开身体的时候用眼角观察对方拦网情况,主动抢点;
4、发球:站好,抛稳球,击球速率要快,上手发球尽量用全手掌包住球;
5、拦网:避免球传过来,己方接不到,也为了将球拦住便于己方得分。
④排球运动准备姿势有什么意义
意义:为了及时起动,快速移动,以便在合理位置上完成各项技术动作,达到战术目的,要求思想高度集中,身体处于最合适的移动和防守状态之中。
正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲,中蹲和低蹲等三种。其中半蹲运用最多。其动作为:两脚开立,距离比肩稍宽(女子比男子更宽),两脚尖适当内扣,脚后跟抬起,膝关节弯曲,大小腿之间的成90度,上体前倾,重心着力点在前脚掌拇指根部,两肩前探超出膝关节,两臂自然弯曲置于胸腹之间,抬头看球,随时准备移动。稍蹲和低蹲与半蹲基本相同,只是两膝与躯于弯曲程度大于或小于半蹲。
⑤排球运动里进攻线的作用
作用:
1、发球因不受对方和同伴的制约,发球者可以根据对方场上的站位情况和自己发球的技术特点,灵活运用发球战术。发球战术包括找对方弱点或空档、破坏对方战术、利用自然条件等,目的在于直接得分或破坏对方一传。
2、接发球进攻战术可简称为“一攻”战术。一攻的好坏,直接关系到能否夺得发球权,要力避失分和使一传到位,取得主动权。“一攻”战术主要有“中1-2”和“边1-2”、“后排插上”、“两次球及其转移”(简称“两次转移”)三种形式。每一种战术形式可以采用多种多样的战术变化,而各种战术
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