一串烤面筋多少卡路里

（1）一串烤面筋多少卡路里

以100克计，面筋的平均热量是364大卡，烤面筋因为经过碳烤，热量会更高。

烤面筋是一种传统特色小吃，具有香辣味、孜然味等口味。主要是将面筋制作成螺旋状坯料，放置于炭火上进行烘烤，撒上调料、酱汁即成。面筋是小麦粉中所特有的一种胶体混合蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。

（2）200番茄多少卡路里

西红柿产生热量的能力很低，200克的西红柿大概只产生那么30来千卡的热量，而200克的大米或者面粉至少要产生700千卡的热量，猪肉产900千卡热量。成年女性大概一日三餐需摄取1800千卡左右的热量，西红柿饱肚的能耐还是不错的，假如多吃西红柿，把米饭、面食、肉类等高热量食物的摄取量减掉它一部分，同样能感到吃饱的话，轻轻松松减少300千卡热量进入人体，就可以达到减肥的要求了。

（3）10斤脂肪多少卡路里

10斤脂肪大约45000卡路里，每1克脂肪所产生的热量是9卡路里热量。

卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。

（4）步行10000步消耗多少卡路里

步行10000步等于消耗掉3000卡路里的热量,所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。

步行运动是最常见，最简便易行的一种健身方法，它适宜于男女老少。

近来，步行健身的支持者越来越多。这是因为，走路简单易行，并且能够强身健体。但有关专家建议，一个人每天的运动量，至少应该消耗3000卡路里的热量，这正好与走10000步所耗的热量大体相当。

对于现代人而言，每天走10000步实在不是一件轻松事。“步行健身法”的创造者、美国《户外健身》杂志总编特蕾泽·埃克努指出，步行健身其实并不需要走很长的路，有4种简便的步行方法，既能消耗大量热量，又能节省时间。

（5）火鸡面酱多少卡路里

一袋火鸡面的重量大概在100克左右，含有热量470大卡。它含有的热量在众多零食中，处于中间地位，不高不低。火鸡面属于拌面。找一个大碗来泡面（常泡两遍才会软），也可以在锅中煮好，不放入拌料。

卡路里（简称卡，缩写为cal）是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。