女性长期喝红酒的好处

Ⅰ 女性长期喝红酒的好处

1、你肯定比别人年轻。红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。

2、你大脑肯定比别人好使。红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。

3、你身体肯定不会发福。你之所以胖，是因为你喝的红酒不够多。红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。

4、具有强化骨骼的作用。每天适量喝点红酒具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现：适量喝点葡萄酒的人不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此，再选择盖中盖牌高钙片的同时，可以考虑每天喝点红酒，一口气，上5楼，不费劲。

Ⅱ 红酒的好处

1、美容又养颜，红酒含有丹宁、类黄酮等多酚物质，他们是具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤的色素沉淀、肤色暗沉及松弛、长皱纹等效果。一般来说每天喝50毫升就可以。

2、减肥瘦身。红酒的酒精含量不高，但适量喝一点，能够达到活血效果，促进血液循环，有效减少身体水分减少水肿的发生几率，而且葡萄酒中含有的维他命c及胡萝卜素等随着年龄增大提升人们不断减少的新陈代谢，这样就可以促进身体不断消耗热量及新陈代谢。起到减肥效果。

3、促进消化。红酒能达到刺激胃酸分泌胃液的功效，数据显示，每60到120克的葡萄酒能够使胃液分泌增加120毫升。可以帮助食物消化。

4、延缓衰老。红酒中含有的抗氧化剂，如黄铜类物质、维生素E、维生素C及一些微量元素，能消除或对抗氧自由基，有助于延缓衰老。

5、有效预防癌症。红酒含有大量白藜芦醇，有很强的抗癌作用。它可以有效预防正常细胞发生癌变，而且能抑制癌细胞的扩散能力，还可以使癌细胞减少或者丧失活动能力。

6、预防心血管疾病。红酒可以帮助人们降低血压，血液中的胆固醇及血脂的黄酮类物质，能够有效帮助人们预防心血管疾病。

Ⅲ 喝红酒的好处有哪些

1、能够促进血液循环，从中医食疗角度上讲能够促进气血运行，进而能够很好的发挥出去除体内寒气、提升阳气的作用。对于手脚冰凉、四肢寒冷的人来讲，适当喝一点红酒能够起到很好的驱寒助暖作用。

2、红酒中含有很多的多酚类或者是黄酮类物质，包括白藜芦醇，在抗氧化、清除自由基、抗衰老的方面，也能够发挥出积极的功效。所以经常适当喝红酒的人往往睡眠会比较好，在抗衰老方面的作用体现也会更加明显。但是喝红酒每天不要超量，建议的量是每次喝红酒不超过50ml，每天1次，这样少量的饮用能够在保持健康的情况下，把功效很好地发挥出来。

Ⅳ 喝红酒的好处，具有延缓衰老的作用

红酒怎么喝？首先先观察下红酒，一般来说，红酒存放时间越长，颜色反而越浅；其次晃动一下红酒，可以闻到红酒的香味；再来就把红酒杯子移到鼻子下方闻一闻；最后就可以开始品尝红酒了。

预防心血管疾病。红酒中含有酚类化合物，这种物质能够有效地预防心血管疾病，因此，平时可以常喝些红酒，对健康有好处。

延缓衰老。红酒中富含花青素，是一种天然的抗氧化剂，具有延缓衰老的作用，因此，平时也可以喝一点红酒，还能够起到“驻颜”的作用。

增进食欲。红酒的色泽很鲜艳，看起来很赏心悦目，因此，在吃饭之前喝杯红酒，能够增进食欲，如果没什么胃口的话，就可以在饭前喝点红酒。

帮助消化。红酒能够刺激胃酸的分泌，帮助肠胃蠕动，从而起到帮助消化的作用，还可以有效地预防便秘，因此，对于患有便秘症状的人也可以喝些红酒，能够改善便秘症状。