内酯豆腐的做法
更新时间: 2024-06-14 06:21:57
一)内酯豆腐的做法
内脂豆腐的做法:
1、选料。选用新鲜黄豆,并剔除有虫眼的干瘪豆和杂质;
2、浸泡。一般每千克黄豆用水2、5千克,在浸泡时还可加入干黄豆重量的百分之0.3的纯碱;
3、磨浆。加水磨碎黄豆,一般磨得越细,蛋白质提取率越高,浆的细度以通过80目箩筛为宜;
4、过滤。用80目萝筛制作的吊包过滤,一般洗3次渣;
5、煮浆。将豆浆煮到100摄氏度,维持3到5分钟。加热过程中,可用消泡剂或植物油进行杀沫;
6、内酯点浆。先将内酯溶于水中,当豆浆温度降到80摄氏度左右时,一手用勺上下翻动豆浆,一手慢慢地加入内酯,5分钟内完成;
7、成品。将加入内酯的豆浆保温30分钟,成型稳定后即为成品。
二)内酯豆腐的最简单做法
内酯豆腐的最简单做法如下。
1、准备内酯豆腐,鸡蛋,蒸鱼豉油,麻油,将鸡蛋搅拌均匀。
2、将搅拌好的鸡蛋中加入水,内酯豆腐切一下片,将内酯豆腐加入鸡蛋。
3、加入盐,搅拌均匀,大火蒸十分钟,加入蒸鱼豉油,生抽,麻油即可。
三)双蛋蒸内酯豆腐
1、原料:内酯豆腐1盒、皮蛋1个、熏鸡蛋1个。
2、内酯豆腐轻轻抠出,切成片。
3、放入盘子,这一步真是找麻烦,直接在盘子划几刀就行啦,不至于碎成这样。
4、熟牛肉一小块,切成丁。
5、皮蛋和熏鸡蛋切四瓣,摆好,放甜椒丝。
6、锅内加水烧开,盘子放锅内整5分钟。放姜末,蒜苗末。
7、倒入蒸鱼豉汁继续蒸5分钟即可。
四)内酯豆腐能炒吗
材料:
内酯豆腐,葱花,盐。
炒内酯豆腐做法:
1、内酯豆腐切块,放入油锅中,快速晃动;
2、加入葱花,盐,调味,出锅。
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