去广西桂林阳嗍旅游有什么好介绍

(一)去广西桂林阳嗍旅游有什么好介绍

1、天籁蝴蝶泉是国家AAA级景区，位于阳朔十里画廊精华地段，以山、水、石、洞，悬空吊桥，泉水瀑布及原汁原味原生态的侗、苗风情而得名；

2、图腾古道位于阳朔著名的“十里画廊”中的位置，距离桂林不算远，再现了12000至7000年前桂林先民居住、生活、宗教、狩猎和甑皮文化的历史风貌；

3、月亮山位于位于广西壮族自治区桂林市阳朔县十里画廊景区末端，山头上有一个天然的大石拱，两面贯通，远看酷似天上明月高挂，从不同的角度变换观看，此洞形状也不断变化；

4、松花糖发源自位于桂林市临桂区两江镇民国代总统李宗仁故居中的私人厨房，由李宗仁家中的一名厨师发明，近百年传承创新，风味愈加诱人，甜而不腻，入口酥化不粘牙，流行于桂北地区，滥觞于阳朔兴坪，松花糖去古已远，名称的由来，一说是由于松花糖粒粒金黄色如松花，二说源自于松花糖“酥脆清甜，入口即化”,是“酥化糖”的讹误，也有说因其作为桂林市临桂区两江镇的传统年货，寓意着“轻松花钱”的新年愿望，松花糖亦为阳朔兴坪的特色食品。

(二)有什么好的睡眠方法吗

1、坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质。

2、调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。

3、睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。

4、养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用。

5、按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴。

(三)天天吃洋葱有什么好处和害处

特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食。洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。

(四)吃黑豆有什么好处和坏处

1、好处：预防动脉血管硬化。每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%，是高品质的植物蛋白，易于人体消化吸收。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。

2、抗老防衰。黑豆富含维生素E、花青素及异黄酮，这些成份具有抗氧化能力，维生素E能捕捉自由基，成为体内外层防止氧化的保护层。故黑豆可用在特定疾病的保健饮食，根据目前人体研究显示，每天服用40克烘烤黑豆能延缓低密度脂蛋白(坏的胆固醇)的氧化。

3、预防便秘。黑豆中有5%的粗纤维及寡醣，它们不但帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便秘。

4、坏处：属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等)，吃了黑豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

5、正在服用各类药物的人。黑豆的解毒作用源于黑豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。

6、老人、儿童(儿童食品)以及体质虚弱的人。因为黑豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质(蛋白质食品)需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸(氨基酸食品)才能被人体吸收。

(五)做全车隔音有什么好处和坏处

全车隔音好处：

1、隔离噪音：消除旅途疲劳和消除噪音对人体的伤害，能够保护身心健康；

2、车内噪音降低：吸收、降低由振荡引起的车厢内噪音，提升乘坐舒适度、车内环境档次，同时增加了车辆的行驶安全和稳定性；

3、隔热：隔音工程不但隔音。还能有效的将发动机工作时产生的高温阻隔在外，提升空调效应；

4、强化车身：车身机盖、车门、后备舱、车顶、翼子板中非关键部位钣金铁皮都比较薄弱；加装隔音材料后，车身更坚固。发生碰撞时，被动安全系数得到提升；

5、优化音响音效：给将要改装的音响系统提供良好的发挥环境。经过隔音施工后，消除了车身金属的共振，同时又有良好的吸音作用，能感觉音响更加清晰、浑厚、澎湃、犹如置身流动的试音室。

全车隔音缺点：

1、车重增加50公斤左右，废油伤动力，影响全车驱动；

2、安装失误可能会导致车内无名异响；

3、可能导致车内人员对周围环境判断失误。