天麻炖鸡怎么煮啊
更新时间: 2024-06-02 23:28:13
(一)天麻炖鸡怎么煮啊
主料:天麻片,老母鸡1只,生姜。
辅料:红枣,枸杞,白糖,料酒,盐。
做法:
1、红枣,枸杞用清水冲洗干净。天麻提前加入少许白糖泡软。
2、锅内加水烧开后,加入料酒再把收拾干净的鸡放入锅内煮下。
3、等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净。
4、将泡好的天麻和生姜切薄片。
5、把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右。
6、炖好后调入适量的盐即可。
(二)新鲜天麻炖鸡放多少天麻
两斤多的一只鸡炖汤,适合一家人食用,天麻一次放20-25克,不宜过量使用。如果按人来算的话,每个人不超过5克。
天麻炖鸡是云南昭通地区的一道家庭养生美食。天麻炖鸡鲜香味美、营养丰富。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为日常的保健汤品,养生膳食。而一般用来炖天麻的鸡,都会选用老母鸡,这是因为母鸡比公鸡,性质更温和,且老母鸡肉质较为厚实,没那么容易炖烂,还更加的鲜甜清香,蛋白质含量也更高。
(三)天麻炖鸡或排骨怎样做
原料:鸡一只2000克。
配料:天麻50克、明参25克、芍药25克、百合25克、枸杞25克、枣25克。调料:姜20克、蒜苗20克、葱20克、盐30克、味精20。
做法:
1、鸡斩为4厘米见方的鸡块,放入锅内煮沸后倒去汤水;
2、用清水涮尽油沫与血水之后放入高压锅内加清水、天麻、明参、芍药、百合、枸杞、枣、姜、蒜苗、葱加盖入火上煮约1小时后起锅待汽压降完后便可起锅盖,放入盐、味精即可。也可用一般铁锅,但要用小火来炖时间约3小时。
(四)干天麻炖鸡前需要泡发吗
干天麻炖鸡前需要泡发。因为干天麻很硬,使用前,先用干净的热水,浸泡大约十二小时到二十四小时即可。天麻,中药名。为兰科植物天麻的干燥块茎。具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效。主治肝风内动,惊痫抽搐,眩晕,头痛,肢体麻木,手足不遂,风湿痹痛等。
(五)天麻炖鸡有什么功效
天麻是一味名贵的中药,鸡肉是一种低脂肪高蛋白的肉食,天麻炖鸡二者结合食用不仅能够增强人体免疫力补充营养,还有着更多的功效及作用。
抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。
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