苹果醋过期了还能喝吗

一)苹果醋过期了还能喝吗

不能喝

过期或变质的食品对身体健康的影响是显而易见的。一方面，食品的营养价值下降，对人体的意义降低；同时食品中的毒素和细菌的含量会有所上升。不过因为身体本身有肝脏的解毒，只要是食品的毒性不是很大，对身体的伤害有限，一般身体的反应不是很大的。但如果毒性比较大的话，身体就会出现一系列的中毒反应，呕吐、腹泻、头晕、乏力、心情烦燥等症状。

意见建议：建议以后要严格按照食品安全的要求去执行。过期的食品不管有多么贵，也坚决不要食用。

二)苹果醋怎么做

1、苹果醋酸酸甜甜又有苹果的清香非常好喝，是非常健康的一种饮品。它的制作方法也是比较简单，把苹果切成片状与冰糖、果醋放在玻璃容器里面封好瓶口就可以制作完成，真的是非常的好做。

2、密封罐底部铺一层冰糖（可以敲碎一点），再铺一层苹果片，层层交替铺满，再倒入纯粮酿造米醋500ml没过苹果片，密封，置于阴凉处浸泡3个月。

三)香蕉苹果醋红糖有什么害处

香蕉苹果醋红糖对人体并没有害处。

香蕉苹果醋红糖具有减肥功效，香蕉醋减肥法是由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用，当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，发生柠檬酸循环作用，柠檬酸循环将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量，吃了高热量的食物，脂肪会在体内被分解，不容易囤积在体内。

四)苹果醋饮料的喝法

1、直接饮用。

2、加冰块或混合沙冰饮用，口感清爽，适合夏天饮用。

3、与其橙汁混合饮用，风味独特，而且营养更加丰富。

4、做水果沙拉的时候加入适量苹果醋，不但口味口感更好，而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。

5、将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，最好在饭后饮用，苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

6、苹果醋加蛋。将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天，然后搅匀，将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙(加蜜糖)，可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。