祛湿茶什么人不适合喝

（一）祛湿茶什么人不适合喝

外湿加上内湿会额外加重脾胃负担，导致脾脏的消化吸收功能不能正常运作，体内湿邪偏盛，形成多余水分积聚体内，水湿不化，长期会形成湿性体质，容易感到胸闷或经常感到腹部胀满、经常没食欲、身体感觉沉重、容易疲倦、水肿等。

有些人会开冷气抽湿，但其实被冷气直接吹着，会导致皮肤毛孔开闭功能失常，影响排汗功能而阻碍脾胃的消化吸收功能，加剧湿邪积于体内。而温度过低导致寒气过重，更招惹邪入侵体内，形成寒湿。

坊间一般的祛湿茶成分是清热解毒、湿热体质人士可喝，但一星期建议最多喝两次，而寒湿体质人士更加不可喝，因尝饮用祛湿茶只会令脾胃越来越虚，身体越饮越湿。

紧记祛湿方法有很多种，不是每个人的体质都适合喝凉茶或现成祛湿汤包，喝错了反而有机会越喝越累、越浮肿！所以切记要视乎自己的体质，身体反应小心饮用。

（二）楷妈祛湿茶真的有效吗

生命的健康离不开我们自己的照料和维护，当然维护其实很简略，就是一点食物，一点运动，还有一杯五味祛湿茶，它能帮你祛湿固本，养肝护肝。完全改善湿寒体质，进步人体免疫力！每天一杯楷妈祛湿茶给自己一身健康！

楷妈祛湿茶口感很好，甜丝丝的，没有难喝的中药味，一天泡一包，可以喝一整天，主要安全，百分百正品

（三）来例假可以喝祛湿茶吗

女性在月经经期不宜喝祛湿茶。祛湿茶为凉性食物，在经期饮用会引起女性月经减少或增多，容易造成月经紊乱，不利于自身健康。经期女性不宜进食寒性食物，进食寒性食物一般会引起痛经。可以喝点益母草活血化，应注意休息，加强营养，保持心情舒畅。

（四）推荐一下适合女性的祛湿茶

活血补气，玫瑰党参茶，功效，玫瑰活血美容，党参补气，祛湿茶健脾，益肺，甜菊用于调味，甜度极高；活血养颜，玫瑰圆肉茶祛湿茶，功效，祛湿茶玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶；祛湿茶而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效，在此茶中，若加入法兰西玫瑰，则能紧致皮肤及淡化皱纹；化瘀调经，当归丹参茶补肾养肝，何首乌枸杞茶，功效，何首乌味甘，苦涩，能补肾养肝，益精血；枸杞可清肝明目，治疗腰酸腿软，尿频尿多；女人美容，最重要的是补血，气血充足的女性，皮肤红润光泽，呈现出非常健康及美丽，女性生育儿女后更需要补血养气。