吉他初学者入门

Ⅰ 吉他初学者入门

第一、 我们如果想学好吉他最开始需要会调音，即使你吉他学的再好没有调好音，弹出来的也不会让人感到赏心悦目，所以我们需要先学会调音

第二、 把调音器夹在吉他的把上面，调整好角度，让自己抱着吉他的时候正好可以看到调音器的显示屏。

第三、 吉他的弦从上到下分别为6弦5弦4弦3弦2弦1弦，对应的右手手指为56弦为大拇指，4弦为食指，3弦为中指，2弦为无名指，1弦为小拇指

第四、 开始调音:先把调音器调到G档，然后依次调654321弦，当你弹动6弦调音器上显示6E并且屏幕变成绿色的时候你吉他的6弦就填好了，接下来调试其他的弦654321弦对应6E，5A，4D，3G，2B，1E，当你弹每个弦并且都一一对应变绿的时候证明你已经调音完成了，接下来要开始练习了。

第五、 从最基础的开始，练习右手的熟练度，练习时可以先按53231323开始弹起，不能着急慢慢的先熟悉每个弦的位置，练习到不用看弦也能流利的弹出时你可以试着转换在53,43,63，之间来回转换后面都一样，当你可以熟练转换并且不会弹错的时候可以练习开始左手了。

第六、 练习左手之前先熟悉左手应该做什么，吉他上的竖杠称为品柱，改变每个弦的音调就是靠按压不同的品柱实现的，最左边的为一品依次向右为二品三品顺序排列，当然初学者大部分莲子的曲子都是用到前几品的，其他以后再说。练习左手之前，最好先把左手的手指甲减掉不要留太长的指甲，否则在按压品的时候会触碰到其他弦，导致声音混乱，效果很不理想，在按压品的时候手指尽可能的靠近品柱但不要压在品柱上，会导致琴弦无法震动从而没有声音。

第七、 开始练习左手，可以进行爬格子练习，从1弦1品开始然后1弦2品，1弦3品，1弦4品然后2弦1品，按照顺序一直到6弦4品，反复练习，直到熟练。最好不好长时间练习可以练习一段时间休息一段时间

第八、 当你把以上步骤都熟练的时候就可以弹奏一些简单的曲子了，比如下面的简单版《天空之城》

第九、 之后大家就可以开始练习和弦，和弦大家可以在搜狗上面找或者下载一个软件帮你练习，由于和弦太多小编在此就不一一介绍了，希望这些能对那些想学却不知道从何做起的伙伴们有所帮助

Ⅱ 适合英语初学者看的英语电影

1、《Love Actually》

这是一部爱情喜剧，故事主要讲述10个英伦爱情故事，交汇出浪漫、甜美、幽默的圣诞前夕。这部电影能让我们学习到很多关于爱的英文表达。

经典台词：If you look for it , Ive got a sneaky feeling youll find that love actually is all around.

如果你仔细寻找，你会发现爱其实无处不在。

2、《The Kings Speech》

剧情片。讲述了1936年英王乔治五世逝世，王位留给了患严重口吃的艾伯特王子，后在语言治疗师莱纳尔·罗格的治疗下，克服障碍，在二战前发表鼓舞人心的演讲。电影以其纯正的“伦敦腔”“英伦范”，一直备受欢迎。

3、《My Fair Lady》

奥黛丽·赫本主演的一部电影，一名粗俗的卖花女最终被成了“窈窕淑女”，可以作为英语视听说来看的一部电影。赫本主演的还有《罗马假日》《蒂凡尼的早餐》，都是经典。

Ⅲ 初学者做深蹲注意什么

1、初学者做深蹲注意以下7点

（1）深蹲前热身

（2）双脚张开，与肩同宽

（3）眼睛水平看向前方(不要低头看地面)

（4）保持脊柱的自然姿势

（5）保持核心肌群力量

（6）深蹲时大腿平行于地面，膝盖不超过脚趾平行深蹲

（7）了解自己的能力，建议初学者每次深蹲不要练习超过10分钟，以免造成肌肉发炎、关节损伤。

2、深蹲着有很多好处，它不仅能增强大腿肌肉、臀部肌肉和核心肌肉群，还能强身健体、养颜美容。