小孩吃完鱼可以吃山楂片吗
更新时间: 2024-06-02 12:29:25
(一)小孩吃完鱼可以吃山楂片吗
鱼和山楂最好不要同食,山楂与海味同食相克。因为一般海味包括鱼虾藻类等除了含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质,而山楂含石榴等水果含有鞣酸,若同食会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,形成便秘,阻塞肠道,增加肠内毒物滞留肠道以致被动吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山楂和某些鱼虽然没有明显的相克关系,但是毕竟这两种食物都比较特殊,最好间隔一定的时间吃,至少应该半小时以上。
(二)山楂片的制作方法
1、新鲜山楂去蒂去把去核。
2、把弄好的山楂放干净的盆里上笼蒸熟,水开后蒸25分钟。
3、把蒸熟的山楂趁热和冰糖粉一起倒入破壁机中。
4、将山楂搅打成山楂糊,用破壁机搅打出来的糊颜色比较淡,成品就和外卖的颜色基本一样。
5、把搅打好的山楂糊倒入干净的容器中,放凉就自然凝固成块了。
6、放了半天后取出,切成厚度不超过2毫米的薄片,摆放到烤网上。
7、烤箱上下火90度,开启热风循环,3个小时左右即成干的山楂片了。
(三)山楂片的功效
1、山楂片具有生津开胃、助消化、降血压、降血脂的功效,还具有抗癌的功效。山楂片是一种休闲食品。饭前吃可以刺激食欲,饭后吃可以帮助消化。山楂片还富含蛋白质、脂肪、磷铁和维生素C,是一种营养价值高的食品。
2、但是,平常不要吃太多山楂片,否则会适得其反。
(四)山楂片的热量
1、100g山楂片的热量大概是是93千卡,对于想要减肥的朋友来说,热量有些高,摄入74大卡热量大概相当于走路24分钟、跑步10分钟、跳绳9分钟。
2、而且山楂做成山楂片后其维生素C含量降低,同时山楂片中中还添加了不少糖,所以山楂片的热量比较高。
(五)山楂片开封后能放多久
1、山楂片开封后能放1-2年左右。
2、因为山楂片本身含有比较多的有机酸,而且是经过晒去水分后的,所以保质时间相对来说还是比较长的,如果在保存得比较好的情况下大约可以保存1-2年的时间。
3、具体时间需要根据环境中的温度和湿度来决定,如果环境中温度和湿度都比较高的话,那么山楂片的保质期就会要短一些,而且如果是自己制作的山楂片,那么保质期也会要短一些。
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