小月子一般做多少天合适

更新时间： 2024-06-02 20:59:33

一、小月子一般做多少天合适

小月子一般坐两周就可以。另外，人流之后一周要注意复查彩超，只要彩超看到子宫恢复良好，没有宫腔内残留，休息一周就可以。在一周之内要注意少吃辛辣刺激的食物，少喝汤，清淡饮食。人流之后要注意，禁止性生活1个月，禁止洗盆浴1个月。

二、小月子注意事项

1、流产后的乳腺要“通”

2、流产后的子宫要“护”

3、流产后的休息与饮食

4、流产后的卫生与避孕

5、小月子在必要时与大月子相同

三、小月子吃什么对子宫和卵巢好

小月子饮食可以多食各种动物性肉类煲的汤，鸡蛋，新鲜蔬菜和水果等，避免辛辣和容易产生胀气的食物，保证补钙补铁的食物摄取量富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。小月子就是指在孕早期药物流产、人工流产或者自然流产后，流产之后建议多吃水果，水果当中含有大量的维生素，使机体的抵抗力能够增强，使身体能够尽快恢复，身体恢复也能使子宫尽快恢复。

四、小月子要做多久呢

第一：注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。同时应该多吃一些含有大量蛋白质的食物。

第二：保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要注意保持外阴的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免水进入阴道，导致感染。人流后一月内切忌同房。

第三：观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。看是不是人流失败，需要二次人流。

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