喝了麦片可以吃榴莲吗

1)喝了麦片可以吃榴莲吗

可以。

榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。 榴莲在泰国最负有盛名，被誉为水果之王。麦片属于纤维和碳水化合物的结合体，性质温和，不会和其它食物有不良反应。所以食用麦片之后可以吃榴莲。

2)怎样吃榴莲才不会上火

榴莲是属于热性较大的东西，所以在吃的时候可以搭配其他的水果来达到降火的目的，例如说苹果，草莓，山竹一类的，都是凉性水果，可以搭配榴莲来食用，避免上火。另外榴莲壳煮水也可以降火。

号称水果之王的榴莲中不但含有非常丰富的优质蛋白质和脂肪，而且各种微量元素和矿物质的含量也很丰富，人在适量食用之后可以达到滋补身体和美容护肤的功效。但是榴莲是一种性热而滞的食物，如果一次性食用过多，容易使人体出现燥热的症状，而且榴莲的营养过于丰富，人在食用之后就会因为肠胃无法完全吸收而出现上火的症状。

3)用什么样的方法吃榴莲

榴莲的吃法如下：

材料：榴莲，鸡，姜片，核桃仁，红枣，盐。

具体步骤如下：

1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块，核桃仁用水浸泡，去除油味，红枣洗净去核，榴莲去嫩皮，留下大块的外皮，可以去果肉，可以取汁；

2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐，少量味精调味就可以了。

4)女性吃榴莲好处和坏处

1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用。

2、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

3、榴莲对人体的坏处：易生巨大儿：榴莲的营养价值很高，但正因为这样，反而可能影响宝宝的发育。榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，容易导致血糖升高，胎宝宝也会超重，这无疑就增加了巨大儿的可能性。所以，孕妇应该少吃榴莲。

4、可能引发胎热:榴莲其实也是一种比较湿热的水果，吃多了容易上火，导致出现喉咙疼痛，烦躁失眠，甚至引发胎热，损害新生儿健康。

5、容易加重便秘:便秘本身就是孕妈妈们的一大苦恼，吃榴莲还会加重便秘。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担。