鲜橙奶昔如何做
更新时间: 2024-06-02 16:26:40
(1)鲜橙奶昔如何做
1、橙子洗净,十字刀法切开。
2、取出果肉。
3、准备一杯酸奶
4、先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。
5、倒进酸奶继续搅拌片刻。
6、搅拌好后就成了淡黄色。
7、倒出,用杯子盛起。
8、无需添加任何配料。
9、如果喜欢冰爽的可以适量添加一点冰块一起搅拌。
10、冰爽,开胃的鲜橙奶昔全家人都可以享用。
(2)芒果酸奶昔如何做
1、准备食材:首先把白砂糖,和乳酸菌加入酸奶盒里。
2、先加入240mL的牛奶,就是一袋,搅拌均匀,使糖融化。再继续把另外的纯牛奶加入。搅拌均匀即可。 再把剩余的3袋牛奶加入酸奶盒中。(一袋牛奶240ml)
3、盖上盖子放入面包机中。
4、启动面包机酸奶发酵功能,自动时间为8小时,酸奶最佳发酵时间为5-8小时。
5、8小时后的新鲜酸奶出炉。
6、装入消过毒的酸奶瓶中,盖上盖子,凉后放入冰箱冷藏保存。
7、芒果洗干净,从中间切开,再果肉上划几刀。
8、再用勺子将芒果肉挖下来。
9、首先将切好的芒果肉加入料理机。(留两块果肉等一下做装饰)
10、再加入自制酸奶。(如果没有自制酸奶的话,买浓稠的老酸奶也可以)
11、启动料理机,2分钟即可。
12、将做好的芒果酸奶昔,倒入杯中。
13、把留下来的芒果肉放在上面即可。
(3)雪梨奶昔如何做
1、所需食材:香蕉1根,雪梨半个,燕麦少许,果仁少许,纯牛奶适量。
2、备好水果、燕麦和果仁。
3、将便携式摇摇杯清先干净,取出杯中的搅拌网格放置一旁。
4、香蕉去皮切片,放入摇摇杯中。
5、雪梨先对半切开,再将其中一半切成小丁,放入摇摇杯中。
6、接着倒入适量牛奶。
7、放入搅拌网格,确认杯中固液体量不要超过网格底部,再将盖子盖上拎紧扣好。
8、抓起杯身来回摇摇,将果肉与牛奶摇匀奶昔就好了;若准备外出,打开隐藏式提手直接拎着或将其装入包中,则完全不用担心盖子会弹开、果汁溢出。
(4)坚果奶昔如何做
1、首先我们准备一个干净的榨汁杯,一个牛油果给他去掉皮切成小丁,然后放进榨汁机杯中。牛油果闻起来真的非常像牛的油。
2、最后一个杯子里面放入100克的椰浆,将倒入在榨汁杯中。
3、倒入纯牛奶100克。浓浓的纯牛奶超级的香甜。喜欢甜的可以稍微加入一些蜂蜜,大概在25克左右。
4、按一下按钮开始进行榨汁。
5、将我们榨好的奶昔倒入一个非常精致的杯子中。
6、最后撒上自己喜欢吃的一些坚果类,比如说有腰果,核桃,蔓越莓夏威夷果等等。
(5)豆浆机做奶昔如何做
1、把水果切成小块,放入豆浆机里。
2、倒入牛奶。
3、放入冰激凌。
4、给豆浆机接上电源内,按“果汁键”,豆容浆机自动停了后,就做好了。
5、奶昔:奶昔首先出身于美国,主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。
6、营养价值:奶昔有很多种,草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果,富含有维生素C等物质,能够使细胞黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风等。
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