梭边鱼的功效与作用禁忌

一)梭边鱼的功效与作用禁忌

1、补虚催奶，梭边鱼可以调节女性内分泌，具有一定的催奶作用，而且它含有丰富的蛋白质和矿物质能补中益气缓解体虚，平时女性在生小孩以后如果出现体虚或者乳汁量少等不良症状时，都能直接用梭边鱼做汤喝，就能在催奶的同时，起到明显补虚作用，另外人们手术以后出现身体虚也可以用梭边鱼做汤来调理，滋补效果特别好。

2、提高身体免疫力，平时多吃一些梭边鱼对提高人体免疫力也有很大的好处，它含有的蛋白质、维生素与矿物质被人体吸收以后可以提高人体血清中的免疫球蛋白数量，也能提高人体免疫细胞的活性，能在增强人体素质的同时起提高人体自身的抗病能力。

3、健脑益智提高记忆力，健脑益智也是梭边鱼的重要作用，这种水产鱼类中含有丰富的蛋白质和维生素以及大量的磷脂，这些物质都能促进脑部发育，也能提高记忆力和思维清晰度，能延缓大脑衰老，平时最适合经常用脑的人群食用，而且中老年人群多吃梭边鱼还能预防记忆力减退，防止老年痴呆发生。

4、吃梭边鱼主要的禁忌是食用过多，因为梭边鱼含有大量的脂肪，食用过多可能会导致肥胖，或者引起心血管类疾病。但梭边鱼其实对人体很有益处，不仅能够提高人体抗病毒能力，对于脑部的发育也有促进作用。

二)梭边鱼是鲶鱼吗

是。梭边鱼属于鲶鱼，鲶鱼又名胡子鱼、塘鲺，显着特征是周身无鳞、体表多黏液、头扁口阔、上下颌各有4根条胡须，分布广泛，主要产于长江和珠江流域，仲春至仲夏（4~7月）为最佳食用季节。鲶鱼是肉食性鱼类，其肉质细嫩少刺、美味浓郁，富含蛋白质和脂肪，营养丰富，尤其适宜体质虚弱、营养不良之人食用。

鲶鱼为底层凶猛性鱼类。怕光，喜欢生活在江河近岸的石缝、深坑、树根底部的土洞或石洞里，以及流速缓慢的水域中。在水库、池塘、湖泊、水堰的静水中多伏于阴暗的底层或成片的水浮莲、水花生、水葫芦下面。春天开始活动、觅食。入冬后不食，潜伏在深水区或洞穴里过冬，如果没有什么东西去打扰，它一般不游动。鲶鱼眼小，视力弱，昼伏夜出，全凭嗅觉和两对触须猎食，很贪食，天气越热，食量越大，在阴天和夜间活动频繁。

三)梭边鱼跟鲶鱼哪个脏

梭边鱼即鲶鱼，梭边鱼并不脏，是大家可以放心食用的一种水产鱼类，其实鲶鱼是一个很大的家族，这个家族中只有少数品种平时食用腐性食物，而梭边鱼并不是那样的存在。

梭边鱼在清洗的时候要先把它的腹部用刀剖开，把里面的东西全部取出来，鱼籽单独放在一边，再用钢丝球把腹壁上的黑膜去掉，再用清水把梭边鱼冲洗干净。

四)梭边鱼是鲶鱼吗

1、梭边鱼属于鲶鱼，鲶鱼是辐鳍鱼纲鲶形目鲶科鲶属鲶鱼种的统称，有很多品种，梭边鱼就是鲶鱼的一种。梭边鱼又名钳鱼，俗称钳猫，是北美洲主要的鲶鱼品种，它的官方产地为美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州。

2、梭边鱼在水产中的名气很大，是大型的淡水鲶科鱼类，原产于美国密西西比河，在我国主要分布于辽河、淮河、长江、闽江至珠江等流域。具有肉厚无刺，皮滑肉嫩，肥美味浓的特点，受到很多人的喜爱。