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经常泡脚有什么好处

更新时间： 2024-05-16 05:07:27

1、泡脚可以通过温热的刺激，促进全身的血液循环，舒缓紧张的情绪，调节人体的植物神经功能，促进睡眠。

2、还可以激发人体的阳气，驱寒散寒、化瘀。

3、泡脚之后部分人群会有发汗的情况，而这种情况可以促进人体内湿气的排出。

标签： 经常 什么 好处

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