老干妈鸡蛋面怎么做好吃

更新时间： 2024-06-02 12:12:55

Ⅰ,老干妈鸡蛋面怎么做好吃

材料主料：鸡蛋面350克，老干妈若干。

辅料：鸡精，胡椒粉，生抽，盐等。

步骤如下：

1、水烧开后往锅中放入鸡蛋面，煮至夹断不粘筷子时捞起；

2、在面中放入适量的盐、鸡精、胡椒粉和生抽拌匀，面上放上适量老干妈，吃时拌匀即可。

原因：

1、老干妈为油泡食品，其含油量高，摄入热量高，易肥胖；

2、老干妈为香辣食品，激发人的食欲，摄入的食物越来越多，引起肥胖；

3、老干妈内所含脂肪成分极高，脂肪是引起肥胖的最主要因素，因此会引起发胖。

1、热症者，会有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等的热症患者，吃了会加重症状。

2、肠胃不佳的人，吃辣椒酱虽然会增进食欲但是肠胃不佳者食用辣椒，会使得胃肠黏膜产生炎症。

3、对于患有口腔溃疡的人，口腔会对咸、辣、酸、苦等味道比较敏感，吃辣椒会更加重疼痛。

4、偶尔吃的话没有关系，长期吃就不好了，里面的食品添加剂长期食用会对身体产生一定的害处。

标签： 干妈鸡蛋怎么好吃

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