青少年怎样对待传统文化

①青少年怎样对待传统文化

文化是我们的民族魂，也是每一个中国人的做人之本。在向世界各国学习时，我们更应该学习我们国家自己的文化，了解我们国家自己的国情，建设好我们自己的国家，为促进中华民族的复兴和人类文明进步不断做出自己的贡献。青少年更应该从小做起，学习并发扬我国的传统文化。让更多的人学习并了解我国的文化，并发扬光大。

②青少年上网的危害

1、角色的混乱。青少年网络成瘾者，过度地沉溺于网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。

2、道德感的弱化。在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少慎独的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。

3、人格的异化。青少年长久沉迷于网络，容易对真实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，和亲人、朋友之间的交往减少，将自己封闭起来。青少年在网络上无拘无束的行为习性，容易导致自我约束力的下降，如将这种习性带入现实世界，容易产生冲突，导致违规甚至犯罪行为。

4、学习的挫折。青年学生因为花在网上时间太多而影响学习。迹象表明，青少年网络成瘾者多因迷恋网络而无心学习，学业不佳，这已形成恶性循环。

③青少年刮胡子正确方法

1、选择合适的时间刮胡子，早上起床20分钟之后再刮胡子，此时皮肤是放松状态，可以避免刮伤皮肤。

2、做好清洗工作，洗净双手和剃须刀，避免手和剃须刀上的细菌入侵皮肤。面部要做好清洁工作，可以用洗面奶或温水清洗脸部，也可以将温热毛巾敷在剃须处，帮助打开毛孔，软化胡须。

3、涂剃须膏，用刷子将剃须膏涂抹在剃须处，进一步软化胡须角质，镇定皮肤。注意，如果用刀片剃须刀，就要使用剃须膏，电动剃须刀则不需要。

4、注意方向、力度，需要注意胡子的生长方向，先顺着胡须纹理轻轻的往下刮，一般从一边脸颊开始，再慢慢刮到另一边，从左到右，从上到下，刮掉大致的胡子后再逆方向将稍短或未刮掉的胡子刮干净。

④那些运动可以使青少年长高

爬墙摸高：面对墙壁而立，墙上预先划一条标记线，此线为自己最高的摸高点。然后，用双手手指沿墙升高，两脚起踵，尽量向上伸展，设法触及或超出此摸高标记线。接着将脚跟与手一起慢慢放下。做上升运动时吸气，腹部肌肉用力；放下时呼气，腹部肌肉放松；单杠悬垂：两手握杠，做静止悬垂，到稍感吃力时为止，腹部肌肉应尽量放松；摆臂伸展：两脚分开，两腿伸直，以右手触左脚，左手触右脚的交替摆臂转体，头部向上转动；扶竿碰地：两脚开立，用一根竹竿，放于头后肩上，两手握竿臂伸直，上体前倾与地面平行，两腿伸直。然后做向左、向右转体运动，使竹竿顶端触及地面；坐凳后仰：身体坐方凳前沿部位，两脚脚尖勾住床边、书柜之类的重物，然后身体向后下倒，两臂跟着高举向后下方引伸，腰部贴凳面，尽量将头向下伸展；卧床伸腰：睡前或早上醒来时，在床上可多做几次伸懒腰的活动。要使手和脚尽量向最远的地方引伸。