黄花菜炒鸡肉怎么做好吃
更新时间: 2024-06-02 20:04:59
(1)黄花菜炒鸡肉怎么做好吃
材料:黄花菜、鸡肉、大蒜、生姜、盐、生抽、耗油。
做法:
1、黄花菜泡洗好;
2、鸡肉、大蒜、生姜切块;
3、上锅热锅,油热后,放入适量的油把鸡稍炒一下,然后再放大蒜、生姜炒香,放入盐、生抽、蚝油;
6、再放入黄花菜,熟后出锅即可。
(2)黄花菜蒸肉怎么做如何做好吃
主料:五花肉500克;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、料酒适量、金针菇适量、香菇适量、黑木耳适量、冰糖适量、八角适量、桂皮适量。
做黄花菜蒸肉的步骤:
1、猪肉洗净,用小刀将皮刮一次,洗净并沥干水分,用料酒、生抽、老抽、蚝油腌制2小时。
2、金针菇、香菇、黑木耳用清水泡发后洗净,金针菇需拧干水分进行第二次洗净。
3、锅内倒入少量的油,放入冰糖。
4、用勺子慢慢搅拌至冰糖全部融化。
5、倒入全部食材煸炒,再加料酒翻炒均匀。
6、加开水,水需浸没食材。将桂皮、八角加入之后盖上,大火30分钟。
7、三十分钟之后,将肉皮朝下码在碗底。
8、将金针菇全部放于肉的上面,使用调羹用力按平。
9、放进电压锅里,盖上蒸20分钟。
10、电压锅能够打开时,将肉倒扣于盆里。
(3)黄花菜怎么做
1、准备食材如下:新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙。
2、具体做法如下:将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软,接着加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅!
(4)黄花菜的花蕊要摘掉吗
黄花菜的花蕊要摘掉。
花蕊无毒,但因鲜黄花整体含秋水仙碱,特别是花蕊部分。“秋水仙碱”在肠道消化时氧化生成“二秋水仙碱”,后者就是剧毒物质了。
因此最好不要食用鲜黄花,实在嘴馋也要先将黄花菜的花蕊剪掉,在开水中烫几分钟取出,再用清水浸泡几小时,经冲洗干净后可以食用了,但也不要贪吃过多。
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